Annie Reneau “Ndonjëherë ndihem shumë i zemëruar dhe nuk e di pse.” Gjithçka illoi me një pyetje të thjeshtë dhe të sinqertë nga një nënë e një djali 11-vjeçar. Një nënë anonime postoi një pyetje në Quora, një faqe interneti ku njerëzit mund të bëjnë pyetje dhe njerëzit e tjerë mund t’u përgjigjen atyre. Kjo nënë ka shkruar: “Si t’i them djalit tim të mrekullueshëm 11 vjeçar, (në një mënyrë që nuk do ta rrënojë), se mënyra se si ka filluar të flasë me mua (me mungesë respekti) më…
Category: TË ETIKETUARA
Receta për fytyrë te pastër, të bukur dhe pa akne
Shkruan: Dr.Ismail lutolli subspecialist Dietolog-Nutricionist Bashkautore: Samire Ademi Lutolli – Specialiste Gjinekologji/ Obstetrikë (avokado, mjaltë, jogurt dhe vaj jasemini) Dëshironi lëkurë të pastër, pa akne dhe shpesh i’u lind pyetja: A është e mundur kjo? Kujdesi për lëkurën e fytyrës ngelet një ndër pjesët më të rëndësishme të shëndetit tonë. Është pjesa e kontaktit me të tjerët, pjesa që na bën shpeshherë të mos ndjehemi mirë.Prezenca e akneve, rrudhave të shprehura por edhe skuqja e infeksionet lokale të lëkurës së fytyrës, shpeshëherë rrënojnë ëndrrat e secilit nga ne për tu…
Recetë – si të shtoni energjinë tuaj
Nga: Dr.Ismail Lutolli – subspecialist Dijetolog-Nutricionist Sa shpesh ju ka ndodhur të ndjeheni të stërlodhur dhe me mungesë energjie për të filluar ditën apo punët tuaja të përditshme. Sa shpesh ju ka ndodhur të ndjeni që ju mungon energjia? Arsyet mund të jenë të shumta: Mungesë gjumi ose gjum jo komod, lodhje psiqike ose edhe ushqim jo i shëndetshëm, stres në punë ose familje si dhe ndodhi tjera që ndikojnë direkt në rënjen e energjisë dhe vullnetit tuaj. Shumica e njerëzve mendojnë se duke marrë një çokolatë apo diç të ëmbël…
Çrregullimi Emocional Sezonal
Shkruan: Dr Ismail Lutolli specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog ; Onkolog Njeriu si qenie e gjallë i nënshtrohet në vazhdimësi ndryshimeve klimatike, ndryshimeve te stinës. Nga ky këndvështrim me të drejtë lind pyetja se cili është ndikimi i klimës në disponimin tonë të përditshëm? A është e mundshme që dita me diell dhe ngrohtësia ndikojnë direkt në lumturinë e njerëzve? A është e mundshme që dimri i ftohtë, acari dhe koha me shi ndikojnë në ndërrimin e disponimit apo në vetë Çrregullim Emocional Sezonal të mundshëm? A është e…
Panxhari – sjellë mrekulli në shëndetin tuaj
Shkruan: Dr. Ismail Lutolli – specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog ; Onkolog Panxhari bën pjesë në familjen e perimeve me vlera të larta ushqyese, me efekete të shumta pozitive në shëndetin tonë. Mund të konsumohet si rrënjët ashtu edhe gjethet si dhe mund të konsumohet i gjallë ose i gatuar lehtë. Panxharin mund ta gjejmë në një larmi ngjyrash duke filluar nga ngjyra e kuqe, ngjyrë ari e deri te ngjyra e bardhë. Panxhar përmban betainë, një agjent natyror anti-inflamator, përmbajën vitamina esenciale dhe minerale të tilla si vitamina B1,…
Si t’i bëni vizitat tek pediatri më pak të frikshme për fëmijën tuaj?
Reagimet e fëmijëve gjatë kontrolleve rutinë mund të ndryshojnë shumë bazuar në moshën dhe temperamentin. Ndërsa disa të vegjël qëndrojnë të qetë, të tjerë janë aq të shqetësuar sa përpjekjet për t’i qetësuar e dominojnë vizitën. Frika nga mjeku është një çështje që rezonon me shumë familje. Gjysma e prindërve të fëmijëve të vegjël dhe parashkollorëve thonë se fëmija i tyre ka frikë të shkojë te mjeku – kryesisht për shkak të të ineksioneve. Një në 25 prindër madje kishte shtyrë edhe vaksinën për shkak të ankthit të fëmijës së…
Si të parandaloni kavitetet në dhëmbët e foshnjës tuaj?
Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncisë dhe Stomatologjisë Preventive Egzistojnë disa mënyra për të parandaluar kavitetet në dhëmbët e foshnjës tuaj: Shmangëni përdorimin e shishes tek foshnja gjatë periudhës së gjumit. (Pra është ves i keq që fëmija të fle me shishe në gojë). Kjo çon në gjendjen e quajtur kariesi i shishes (baby bottle caries),ku dhëmbët e tyre të sipërm shkatërrohen me shpejtësi nga kontakti me qumështin gjatë natës. Pastroni dhëmbët e foshnjës tuaj dy herë në ditë,në mëngjes dhe në mbrëmje. Fëmijët duhet të ndihmohen të pastrojnë…
Jam shatëzënë dhe e kam shumë për qejf me pi Coca Cola dhe pije tjera me gaz, a e dëmtoj beben?
Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet Duke ditur dhe përmendur shpesh nga mjekët se përdorimi I Coca Colës jashtë shtatëzanisë shkakton një sërë efektesh dhe dëmesh serioze për shëndetin si për nënën ashtu edhe për frytin, përdorimi i Coca Colës gjatë shtatëzanisë dhe gjidhënies urdhërohet rreptësisht të evitohet e sidomos edhe nga fëmijët të cilët janë në procesin e rritjes dhe të zhvillimit. Konsumimi i përditshëm i lëngjeve të gazuara me acidet që përmbajnë lëngjet e gazuara prishin ekuilibrin acido-bazë të trupit…
A besoni në mami pas lindjes?
Dy bebe në barkun e nënës. Njëra pyeti tjetrën: “A besoni në jetën pas lindjes?” Tjetra u përgjigj: “Sigurisht. Duhet të ketë diçka pas lindjes. Ndoshta ne jemi këtu për t’u përgatitur për atë që vjen më pas”. “Pa kuptim,” tha e para. “Nuk ka jetë pas lindjes së fëmijës, çfarë lloj jete do të ishte ajo?” Tjetra tha: “Nuk e di, por do të ketë më shumë dritë se këtu. Ndoshta do të mund të ecim në këmbë dhe të hamë me gojën tonë. Do të kemi ndoshta shqisa…
Sindroma e regresionit kaudal dhe djali që bëri hapjen e Kampionatit Botëror në futboll
Njëzetvjeçari Al Muftah, i lindur në Katar, u zgjodh si një nga ambasadorët zyrtarë të Kupës së Botës FIFA këtë vit. YouTuberi nga Katari, Ghanim Al Muftah, së bashku me Morgan Freeman, shkëlqyen në ceremoninë e hapjes së Kupës së Botës. Al Muftah njifet për fjalimet e tij motivuese dhe praninë në mediat sociale, duke shfaqur në TEDxQatarUniversity në 2018, në moshën 16 vjeç, për të folur për gjendjen e tij, sindromën e regresionit bishtor. Por çka është sindroma e regresionit kaudal? Sindroma e regresionit kaudal Sindroma e…
Fëmijët e lindur parakohe
Nga: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater Subspecialist Dietolog-Nutricionist;Hematolog;Onkolog Vështirësitë në rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve të lindur parakohe? Foshnjat e lindura para kohe dhe rreziku per verbimin e tyre ? Cilat janë kontrollet që duhet t’i realizojmë për fëmijët e lindur para kohe? Perspektiva e fëmijëve të lindur para kohe ! Kur një fëmijë quhet i lindur parakohe ? Foshnjat e lindura para javës së 37-të të shtatëzanisë quhen foshnja të parakohshme. Java e 23 – 24 e shtatzanisë mendohet të jetë koha më e hershme që një fëmijë ka mundësi për…
Le të jemi pinguinë
* Thuhet se pinguinët çdo ditë i shprehin dashurinë partnerit të tyre me një britmë të madhe, në mënyrë që të gjithë ta dëgjojnë. Atyre nuk ua ndjen për krenarinë dhe nuk e dinë për turp. * Kur shohin dikë që duan, fillojnë të kërcejnë, për t’i treguar se sa të lumtur janë që janë takuar. * Janë shembull i besnikërisë, sepse janë monogamë dhe shpesh kanë një partner gjatë gjithë jetës së tyre, përveç rasteve kur ndodh ngordhja e zogut të dashur. * Ata janë vetëmohues në rolin e…
Anais nuk e kishte idenë se ishte binjake. Më pas ajo pa në TV një aktore që dukej identike me të.
Kur Anais Bordijer pa videon në YouTube të Samantha Futterman, e cila duket identike me të, i dërgoi një mesazh në Facebook dhe zbuloi se ato kishin lindur dhe birësuar në të njëjtën ditë. Ato janë binjake identike, të ndara nga lindja, të cilat rastësisht janë gjetur përmes një rrjeti social. Filmi The Parent Trap, ku Lindsay Lohan luan binjakët identikë të ndarë në lindje dhe të ribashkuar në kampin veror, erdhi menjëherë në mendje si frymëzim nga ngjarja. Binjaket qëndruan në kontakt të vazhdueshëm. Ato bënë një dokumentar, Twinsters,…
SHKOLLA E GJIDHËNIES |Video 49: E USHQEJ FËMIJËN ME GJI, PËRSËRI QAN. PËRSE?
Një sheqtësim i zakonshëm i nënës mund të jetë kur fëmija i saj qan shumë. Normalisht një fëmijë qan kur diçka nuk shkon mirë, psh. Është lagur, është i uritur, i dhemb diçka ose ka ftohtë. Ai gjithashtu mund të qajë edhe kur është vetëm, s’ka rehati ose ka frikë nga diçka. Fëmija qan edhe pa ndonjë shkak të dukshëm (për kapriço) dhë në këtë rast nëna gabimisht mund të mendojë se qumshti i saj nuk është i mjaftueshëm ose është i hollë. @ të gjitha të drejtat…
Fëmijët prematurë. Çfarë mund të bëjmë që të parandalojmë një lindje të parakohshme?
Lindja e parakohshme është lindja që ndodh shumë shpejt, para javës së 37-të të shtatzënisë. Çdo vit 15 milionë foshnje në mbarë botën lindin para kohe. Foshnjat e lindura shumë herët mund të përballen me komplikime kërcënuese për jetën dhe të kenë probleme shëndetësore gjatë gjithë jetës. Nuk dihet gjithmonë se çfarë e shkakton lindjen e parakohshme. Ndonjëherë lindja fillon vetë pa paralajmërim. Edhe nëse bëni gjithçka siç duhet gjatë shtatzënisë, prapë mund të lindni herët. Këtu janë disa gjëra që mund të bëni para dhe gjatë shtatzënisë për të…