SHKOLLA E GJIDHËNIES| Video 38: FRYERJA E GJINJËVE GJATË GJIDHËNIES

Në ditët e para pas lindjes, gjinjtë fryhen për shkak të qumshtit që po fillon të “vie”. Dy deri në pesë ditë pas lindjes, ushqimi i parë i foshnjes, kulloshtra, zëvendësohet në gji nga qumshti kalimtar, i cili është në sasi shumë më të mëdha dhe pas atij kalimtar, deri rreth ditës së 14-të pas lindjes, fillon të formohet qumshti i përhershëm.     @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:
Read More

Dhimbja e Bishtit (COCCYX) gjatë shtatzënisë

Shkruan: Olt Aliu Fizioterapeut. ÇFARË ËSHTË COCCYX DHE PSE KAM DHIMBJE? Coccyx (bishti) është kockë trekëndore e vogël në shtyllën kurrizore e cila përbëhet nga 3-5 rruaza. Coccyx është i ngjitur në sakrum/baza e shtyllës kurrizore nga ligamente të ndryshme dhe muskulin ‘levator ani’ (pjesë e muskujve të pelvikut). Dhimbja e coccyx ose coccydynia është gjendje e rrallë që prek gratë pesë herë më shumë se meshkujt. Gjatë shtatzënisë, postura e trupit ndryshon dhe pelviku anon përpara për shkak të peshës në rritje të foshnjës. Kjo peshë shtesë mund të anojë…

SHPËRNDAJE:
Read More

A mund të përdoren së bashku peshku dhe produktet e qumështit?

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli  Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist   Sa janë të rrezikshme? A ka bazë shkencore që ndalon konsumimin e përbashkët?   Ne të gjithë kemi njohuri rreth peshkut dhe produkteve të qumështit si ushqime shumë të shëndetshme për familjet tona. Nga tradita jonë, qumështi me produktet e tij është shumë më prezent sesa peshku. Nëse flasim për vlerat ushqyese të këtyre dy ushqimeve vlen të theksojmë : Peshku – ka përmbajtje të lartë apo është i pasur me me omega 3, calcium, acide yndyrore, të domosdoshme për funksionimin e…

SHPËRNDAJE:
Read More

SHKOLLA E GJIDHËNIES| Video 37: ANKTHI I NËNËS DHE NDIKIMI I RRETHIT GJATË GJIDHËNIES

Ditët e para janë më të vështirat për një nënë. Shpeshherë, gëzimi i lindjes kthehet në shqetësim, sepse shumica e nënave mendojnë se nuk kanë qumsht aq sa duhet.     @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:
Read More

Çdo shtatzëni, një dhëmb më pak. Mit apo e vërtetë?

Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncisë dhe Stomatologjisë Preventive Ky është sigurisht një mit! Si të arrini të mbani dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm gjatë shtatzënisë? Këshilla ime për të gjitha gratë që planifikojnë një shtatzëni është që para shtatzënisë të bëjnë një ekzaminim dentar dhe të kryejnë të gjitha ndërhyrjet e nevojshme, në mënyrë që t’i shmangen problematikave dentare në shtatzëni. Është shumë e pakëndshme për të kaluar nëpër të këtilla situata si dhimbje dhëmbi dhe ënjtje gjatë kësaj periudhe kur shumica e analgjetikëve dhe antibiotikëve duhet…

SHPËRNDAJE:
Read More

SHKOLLA E GJIDHËNIES| Video 36: SI TA PËRBALLOJ GJIDHËNIEN?

Përveç ndjenjës së mrekullueshme që ngjall te një grua lindja e një fëmije, ky akt vë përpara saj përgjegjësinë më të madhe që përgatit jeta. Përgjegjësia ndaj fëmijës tonë nuk mund të krahasohet me asgjë që na ndodh në jetë. Dhe ndërsa kujdesemi për një fëmijë, gjëja më e rëndësishme për ne është që fëmija të jetë i ngopur.     @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:
Read More

Hepatiti, llojet e hepatitit dhe rreziku nga ai

Hepatiti është termi që përdoret për të përshkruar inflamacionin e mëlçisë. Zakonisht është rezultat i një infeksioni viral ose dëmtimit të mëlçisë të shkaktuar nga pirja e alkoolit. Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të hepatitit, shumica e të cilave janë përshkruar më poshtë. Disa lloje do të kalojnë pa ndonjë problem serioz, ndërsa të tjerët mund të jenë afatgjatë (kronike) dhe të shkaktojnë dhëmbëza të mëlçisë (cirozë), humbje të funksionit të mëlçisë dhe, në disa raste, kancer të mëlçisë.   Simptomat e hepatitit Hepatiti afatshkurtër (akut) shpesh nuk ka simptoma…

SHPËRNDAJE:
Read More

SHKOLLA E GJIDHËNIES| Video 35: LINDJA NË SPITAL DHE GJIDHËNIA

Vendosja në gji e fëmijës, sa herë që ai ndodhet pranë, është sjellje spontane e çdo nëne. Mjafton të ndodhet në një mjedis të ngrohtë dhe intim dhe nuk është e domosdoshme që dikush tjetër t’ia jap këtë mundësi, siç ndodhë në spital.       @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:
Read More

Pse janë të rëndësishme pyetjet te fëmijët?

  @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:
Read More

QËNDRIMI I MIRË DHE KUJDESI I SHTYLLËS KURRIZORE TE FËMIJËT

Shkruan: Olt Aliu Fiziotreapeut   Zhvillimi dhe mbajtja e qëndrimit të mirë në fëmijëri dhe në adoleshencë janë të rëndësishme për një shëndet të mirë. Qëndrimi tek fëmijët mund të ndikohet nga një sërë faktorësh, duke përfshirë: Nivelet e aktivitetit; Mosha dhe gjinia; Vetëbesimi; Gjatësia dhe pesha; Pajisjet për ndenje në shkollë dhe shtëpi; Pesha dhe madhësia e çantës shkollore. Qëndrimi i duhur në pozitën ulur dhe në këmbë është kur veshi, supi dhe kërdhokulla bien në vijë të drejtë kur shikohen nga pamja anësore. KËSHILLA PËR QËNDRIM TË MIRË:…

SHPËRNDAJE:
Read More

Jam shtatëzënë dhe dua të shkoj për pushime. Çfarë duhet të kem parasysh?

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet   Para se të vendosni për pushime duhet të keni parasysh disa gjëra shumë të rëndësishme në lidhje me shëndetin tuaj dhe të papriturat e mundshme të shtatëzënisë. Duhet të mendoni në lidhje me vendin ku do të shkoni, udhëtimin, mjetin dhe kohëzgjatjen e udhëtimit. Paraprakisht në lidhje me gjendjen tuaj shëndetësore dhe gjendjen e shtatëzënisë do të vlerësoje mjeku juaj që ju ndjek. Por, kur niseni ta keni parasysh që shkoni në një vend ku mund…

SHPËRNDAJE:
Read More

Histori inspiruese dhe emocione të papërshkruara në Fondacionin “Zemër për ty”

Ju mund të jeni heroi i një fëmijë duke kontribuar në realizimin e perukeve. KONTAKTI +383 48 370 370 LLOGARIA BANKARE ProCredit Bank XK051110342564000192 Çdo kontibut i juaji, mund të bëjë një fëmijë të lumtur!    

SHPËRNDAJE:
Read More

Ky postim ka të bëjë vetëm me një gjë, dhe ajo është të ndihesh rehat me të pakëndshmen

Në foto shihen dy meshkuj krejtësisht të qetë të cilët presin që vajza ta kapërcejë inatin. Ata janë babai dhe gjyshi i një vajze dyvjeçare që u lejua të hidhej në dysheme dhe të shfrynte zemërimin në mes të qendrës tregtare. Askush nuk e ka humbur durimin, nuk e qortojnë dhe nuk i bërtasin. Ata thjesht presin në heshtje. Ata nuk i japin asaj atë që dëshiron, thjesht e lënë të shprehë emocionet e saj, në këtë rast zemërimin për të mos marrë atë që dëshiron. Asnjërit prej tyre nuk…

SHPËRNDAJE:
Read More

Hemangioma te fëmijët e vegjël – rreziku!

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Hematolog – Onkolog Kur prindërit shohin për herë të parë një hemangiomë të fëmija i tyre, ndihen të frikësuar dhe brenda vetes kanë shumë pyetje. Me kalimin e kohës hemangioma avancon duke u rritur dhe brenga bëhet edhe më e madhe. Në fakt, hemangioma nuk është sëmundje e tmerrshme sa duket. Kjo nuk është një sëmundje fatale, gjëja më e rëndësishme është diagnostikimi dhe të fillojë trajtimi. Hemangioma është tumori më i shpeshtë beninje i kokës dhe qafës, i cili shfaqet në moshën…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si ta ndihmojmë një fëmijë me mbipeshë (obez)?

Shkruan:  Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër subspecialist Dietolog-Nutricionist   Kur një fëmijë quhet obez? Cilat janë arsyet e mbipeshës tek fëmijët? A mund të ketë pasoja të rënda shëndetësore mbipesha tek fëmijët?   Gjidhënia dhe mbipesha ndërlidhja në mes tyre? Fëmijët mbipeshë më nuk janë një gjë e jashtëzakonshme tek ne. Mjafton një shëtitje në qendrat tregtare apo në qendër të qytetit dhe do shikosh përplot fëmijë me mbipeshë. Dëshira e prindërve për t’i ushqyer pa kontroll dhe me ushqime të dëmshme, është kthyer në një rutinë duke shkaktuar mbipeshë…

SHPËRNDAJE:
Read More