Category: KËSHILLA MJEKSORE

Shkruan: Samire Ademi Lutolli Dr. Spec. Gjinekologe&Obstetre Keni marrë barna por nuk keni menduar për Dietën antikandida Infeksioni nga kërpudha Candida albicans është një nga infeksionet më të shpeshta mykotike që mund të ndodh në gojë, në zorrë dhe vaginë. Është një gjendje që ndodh shpesh te gratë dhe është një nga arsyet më të zakonshme për të vizituar gjinekologun. Prek deri në 3 në 4 gra apo 75% e grave kanë pasur të paktën një herë një episod të infeksionit mykotik gjatë jetës së tyre. Ekzistojnë tre elementë kryesorë…

Read More

Problemet e papritura të të folurit mund të shkaktohen nga stresi dhe lodhja, konsumimi i tepërt i alkoolit, goditja në tru, migrena, çrregullimet neurologjike ose medikamente të caktuara. Kur papritmas humbni aftësinë për të komunikuar përmes fjalëve, sigurisht që mund të jetë një përvojë shqetësuese, e një nga arsyet e mësipërme mund të jetë fajtori. Stresi dhe lodhja mund ta bëjnë të vështirë shprehjen e mendimeve tuaja me fjalë. Për më tepër, kur jeni të stresuar se çfarë të thoni ose jeni në ankth kur flisni me të tjerët ose…

Read More

Kohët sfiduese në të cilat jetojmë na sjellin gjithnjë e më shumë reagime alergjike Vlerësohet se 20% e popullsisë së botës vuan nga ndonjë lloj alergjie. Një nga alergjitë më të zakonshme ushqimore në fëmijërinë e hershme është alergjia ndaj proteinave të qumështit të lopës. Midis 2% dhe 7% të fëmijëve gjatë vitit të parë të jetës vuajnë nga alergjitë ndaj proteinave të qumështit të lopës. Te 50% të fëmijëve, alergjia ndaj proteinave të qumështit të lopës zhduket në moshën njëvjeçare, ndërsa te shumica e tyre deri në moshën trevjeçare.…

Read More

Problemet e kapsllëkut kanë të bëjnë kryesisht nga keq-ushqyerja apo një diet e keqe, kështu që nëse shtoni më shumë perime jeshile dhe fruta në dietën tuaj apo rutinën ditore të ushqimit, ju do ti dhuroni trupit ekstra fiber, diçka që i mungon për të nxjerr më lehtë jashtëqitjen.Pra, në fillim thjesht shto sasinë e ushqimeve që përbëhen nga laksativ natyral.Ato ushqime janë: Avokado Bajamet Kajsia Kokosi Hurmet Farat e lirit Fiq Mango Rrush Ullinj Majdanoz Sojë Rrepë Arra dhe lakërishtë.Favoritë prej këtyre që përmendëm janë mango dhe farat e…

Read More

Dr.Ismail Lutolli-Specialist Pediater Subspecialist Dijetolog-Nutricionist Hematolog OnkologSubspecialist Gastroenterolog   Ngjyra e gjelbër e jashtëqitjes ,a është shenjë që foshnjë nuk po i mjafton qumështi i gjirit ? A duhet të fillojë menjëherë me qumësht shtesë pas paraqitjes së këtij problemi ? Këto dhe mitet e tjera rreth jashtëqitjes me ngjyrë te gjelbër kanë bazë apo …? Një ditë pas lindjes së fëmijes, befas në jashtëqitjen e tij paraqitet ngjyra e gjelbër! Kjo është “arsye” e alarmimit të familjes dhe rrethit më të gjerë. Në traditen tonë, besohet se ngjyra e…

Read More

Një fëmijë anemik është një fëmijë që ka nivele të ulëta të rruazave të kuqe të gjakut ose hemoglobinës në trupin e tij. Kjo gjendje mund të shkaktojë lodhje, dobësi, lëkurë të zbehtë, gulçim dhe simptoma të tjera. Anemia mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, si mungesa e hekurit, mungesa e vitaminave, sëmundjet kronike ose kushtet gjenetike. Është e rëndësishme të diagnostikoni dhe trajtoni aneminë tek fëmijët për të parandaluar komplikimet afatgjata dhe për të promovuar shëndetin dhe mirëqenien e tyre të përgjithshme. Nëse dyshoni se fëmija juaj mund…

Read More

Dr.Ismail Lutolli-Specialist Pediater A duhet të vazhdohet me gjidhënjen pas vitit të parë të fëmijës ? Cilat janë dobitë shëndetësore për fëmijën nga gjidhënja pas moshës 1 vjeçare ? Cilat janë dobitë shëndetësore për nënën nga gjidhënja e zgjatur ?   Ne jemi popull i çuditshëm sa i përket qëndrimit rreth gjidhënjes. Në fillim gjejmë një mijë arsye që nënën ta dekurajojmë me fjalë aspak të qëlluara si : “nuk i del qumështi ,e shikon se qanë tërë ditën” “jepi shtesë e të rritet mirë si fëmija i komshiut “…

Read More

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater subspecialist Dijetolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog Onkolog Subspecialist Gastro-entero hepatolog   Dilema e zgjimit për të ushqyer foshnjën e porsalindur gjatë natës është mjaft e përhapur. Pyetjet e shpeshta por edhe përfundimet janë: – Mjaft po e ushqen me gji gjatë ditës, natën vendose në biberon se e shkatërrove vehten? – Le të flejë se gjumi natën i bën më shumë dobi sesa gjiri juaj ; – e shikon si je bërë kockë e lëkurë dhe ende po provon ta ushqesh natën, fli dhe vazhdo në mëngjes…

Read More

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli Spec Pediatër Në rast se nëna është me grip, a lejohet që ta ushqejë fëmijën me gji ? Mjeku më ka përshkruar antibiotik si të veprojë ? Cili është kujdesi që duhet të ketë nëna dhe cilat sqarime duhet të kërkojë nga mjeku ?   Fillimisht, nuk është e tepërt të ripërserisim atë që sot njihet në rrethet mjekësoro – shkencore dhe është e njohur edhe në praktikë, se qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë, më i plotë dhe më i dobishmi për foshnjat. I domosdoshëm…

Read More

Dr Ismail Lutolli subspecialist Dijetolog-Nutricionist Kur një fëmijë quhet obez ? Cilat janë arsyet e mbipeshës tek fëmijët ? A mund të ketë pasoja të rënda shëndetësore mbipesha tek fëmijët ? Gjidhënja dhe mbipesha ndërlidhja në mes tyre ?   Fëmijët mbipeshë më nuk janë një gjë e jashtëzakonshme tek ne. Mjafton një shëtitje në qendrat tregtare apo në qendër të qytetit dhe do shikosh përplot fëmijë me mbipeshë. Dëshira e prindërve për t’i ushqyer pa kontrollë dhe me ushqime të dëmshme, është kthyer në një rutinë duke shkaktuar mbipeshë…

Read More

  Shkruan: Dr.Ismail Lutolli Spec Pediatër Të ushqyerit me gji për një nënë me fëmijë me sindrom Dawn duket i pamundur, por jo i parealizuar. Fëmijët me sindrom Dawn kanë nevojë edhe më të madhe për qumështin e nënës se sa fëmijët e zakonshëm. Disa nga përparsitë janë: Gjidhënja luan rol esencial në mbrojtjen imunitare. Përmes gjidhënjës ulen reaksionet alergjike. Ulë infeksionet në organet e frymëmarrjes. Përmes gjidhënjës përforcon muskujt e gojës dhe gjuhës që kanë shumë rëndësi në zhvillimin e të folurit. Gjidhënja pakëson problemet e traktit tretës. Gjidhënja…

Read More

Kur flasim për helmimin ushqimor, duhet të kemi parasysh se kemi të bëjmë me një term shumë të gjerë, që përfshin më shumë se 250 lloje sëmundjes të shkaktuara nga patogjenë të ndryshëm, përfshirë salmonelën, E.coli dhe rotavirusin. Këta patogjenë mund të shkaktojnë shkallë të ndryshme të simptomave si diarre, nauze dhe të vjella. Sa kohë i duhen simptomave të shfaqen pasi jemi helmuar? Kjo varet nga lloji i patogjenit që ka kontaminuar ushqimin apo ujin, sa shumë kemi ngrënë dhe nga sistemi imunitar individual i gjithsecilit. Psh, helmimet ushqimore…

Read More

Dr.Ismail Lutolli Spec Pediater Subspecialist Dietolog-Hematolog Subspecialist Pediater Hematolog-Onkolog.   Në trajtimin e infeksioneve virale, antibiotikët sigurisht që nuk ndihmojnë madje mund të përkeqësojnë gjendjen në përgjithësi. Antibiotikët mund të përdoren vetëm kundër infeksioneve të shkaktuara nga bakteriet kur kjo konstatohet me analizat përkatëse ose kur gjendja klinike është e qartë. Të paktën 90% e të gjithë infeksioneve të frymëmarrjes shkaktohen nga virusët dhe në këto raste nuk është e nevojshme përdorimi i antibiotikëve. Ne praktikën e përditshme është e qartë që infeksionet virale shpesh deklarohen bakteriale dhe shumica e…

Read More

Hekuri është i rëndësishëm për zhvillimin normal të trurit Mungesa e hekurit gjatë shtatëzënësisë dhe laktacionit shkakton çrregullime në zhvillimin dhe funksionimin e trurit që mund te jenë të pakthyeshme dhe mund të vërehen me arritje më të dobëta në zhvillimin njohës dhe raportet shoqërore ne te ardhmen per nje femije .Në kategorinë e fëmijëve shkollorë dhe adoleshentët, anemia shpesh çon në mungesën e interesit në të mësuarit, vëmendje, mungesa e përqendrimit, sjellje e ndryshuar dhe performancë e dobët në mësime.Ndonjëherë prindërit vërejnë pasojat e anemisë, të tilla si vonesa…

Read More

Ditët kur ju mund të pësoni helmime, apo koha kur ju papritur keni barkqitje dhe të vjella janë tejet e mundimshme. Pas një periudhe ku ju vuanit nga ndonjë helmim i mundur e si pasojë kishit të vjella dhe barkqitje, patjetër që rekomandohet një vakt ushqimi më dietal dhe më vitaminoz. Ushqim dietal duhet dhënë gjatë kohës kur ka jashtëqitje të holla dhe ushqim i kontrolluar edhe dy ditët tjera pas ndërprerjes së jashtëqitjeve të holla. Këtu mund të gjeni të radhitura disa ushqime të cilat duhet shmangur gjatë kësaj…

Read More