Category: PRINDËRIMI

Mbajtja e marrëdhënieve të shëndetshme me fëmijët e rritur mund të jetë sfiduese, veçanërisht kur prindërit përpiqen ti shërojnë traumat e fëmijërisë së tyre ose të menaxhojnë nevojat e tyre emocionale ndërsa mbështesin fëmijët e tyre. Nuk ka një mënyrë universale “korrekte” për t’u marrë me këto marrëdhënie, por disa sjellje prindërore mund të ndikojnë negativisht në shëndetin emocional e të gjithëve. Sipas psikologut Jeffrey Bernstein, disa prindër mendojnë se po ndihmojnë fëmijët e tyre të rritur, por në fakt po i pengojnë në mënyrë të pavetëdijshme. Mbështetja e tyre…

Read More

Prindërimi është gjithnjë e më stresues. Dhe hulumtimet kanë treguar se është më stresues kur bëhemi prindër për herë të parë. Kjo nuk është aspak e papritur, sepse ne e dimë se kjo është koha kur ne po mësojmë të përballemi me një sërë obligimesh të panjohura deri më tani për prindërit e rinjë. Në një studim të ri, studiuesit arritën në përfundimin se nivelet e larta të kortizolit tek nënat e reja ndikojnë në rritjen e sjelljes ndërhyrëse të prindërimit dhe në uljen e përgjigjes së trurit ndaj të…

Read More

Fjalët kanë një forcë të madhe për të lënduar fëmijët tuaj, prandaj bëni kujdes më fjalët sidomos kur komunikoni me fëmijët. Edhe pse të duken të padëmshme, fjalët e tua mund t’i lëndojnë emocionalishtdhe të lënë pasoja sepse fëmija i përthith këto fjalë dhe mbi to ndërton një imazh personal.  Nëse nuk e ndalon këtë, do të të lë këtu! Frikësimi duke braktisur fëmijën për ta ndaluar ndonjë veprim të tij nuk është metod e duhur.Fëmija duhet ta dijë se prindi nuk do ta lërë kurrë. Pse nuk je si vëllai/motra jote?…

Read More

Dëshira dhe motivimi për të pasur sukses mund të zhvillohen në mënyrë spontane kur fëmija ka hapësirë ​​dhe mbështetje të mjaftueshme për të njohur veten dhe botën përreth tij. Ambicia e tepruar e prindërve nuk është mënyra e vetme, dhe sidomos jo më e mira, që një fëmijë të ketë “sukses në jetë”. Kur bëhet fjalë për suksesin në shkollë të një fëmije, prindërit shpesh nuk janë të vetëdijshëm për ankthin që mund të kenë fëmijët nga pritshmëritë e tyre të larta. Me pritshmëri të mëdha, ne e humbim shikimin…

Read More

Mos kini frikë se do ta llastoni fëmijën tuaj duke e përqafuar dhe përkdhelur   Prindërit e ndërgjegjshëm plotësojnë nevojën e fëmijës së tyre për kontakt fizik (mbajtje, puthje, përkëdhelje, etj.). Ata nuk kanë frikë se kështu do ta “llastojnë” fëmijën e tyre. Prindërit e ndërgjegjshëm i pranojnë emocionet dhe shprehjen e emocioneve nga fëmija i tyre pa i gjykuar. Ata janë të vetëdijshëm se nuk mund  të parandalojnë të gjithë trishtimin, zemërimin ose zhgënjimin dhe nuk ua ndrydhin ndjejat fëmijëve qoftë duke qarë ose duke mbajtur inat. Prindërit e…

Read More

Të gjithë e dinë që nënat janë të guximshme dhe tani është vërtetuar se mëmësia na bën më të zgjuar! Ne zgjohemi çdo mëngjes me aftësi të përmirësuara të të mësuarit dhe kujtesës. Hapi sytë mirë se ndoshta edhe ti po e pi kafen me një supermamë të vërtetë! Katherine Ellison, një gazetare amerikane fituese e çmimit Pulitzer dhe nënë e dy djemve, pohon se mëmësia në fakt mund ta bëjë një grua më të zgjuar. Autorja e librit “The Mommy Brain, pas lindjes së fëmijës së saj të parë,…

Read More

Thuaj “ju lutem”, “faleminderit”, “më falni”, përshëndetni fqinjin tuaj me mirësjellje, vendosni gjërat në vendin e tyre… lista e rregullave të sjelljes së mirë mund të vazhdojë pafund. E megjithatë, fëmijët e sotëm duket se dinë fare pak për rëndësinë e mirësjelljes. Një pjesë e rëndësishme e rritjes së një fëmije është që ne, si prindër, t’i mësojmë atij sjellje të mira. Sjelljet janë të rëndësishme sepse na ndihmojnë të jemi më të suksesshëm në jetë. Nga ana tjetër, mungesa e mirësjelljes elementare ndikon negativisht te fëmijët në të gjitha…

Read More

Fëmijët e sotëm shpesh kanë shumë detyrime, aktivitete të panumërta jashtëshkollore. Koha e mbushur me këto aktivitete shkurton kohën e kaluar në rrjetet sociale por a e keni pyetur veten se këto aktivitete ua vjedhin edhe fëmijërinë? Ndonjëherë nga një fëmijë pritet të mbajë një barrë të madhe mbi supet e tij për të qenë i suksesshëm, dhe më pas ëndrrat e tij mbyten, fëmija bëhet i ngopur dhe nuk do të ketë më motivim për asgjë. Pikërisht për këtë ka folur psikologu i njohur rus Mikhail Labkovski: Si rregull,…

Read More

A i njihni fëmijët tuaj më thellë se sa notat e tyre, numri i golave ​​apo koshave që mund të kenë shënuar në stërvitje apo ndeshje? A e dini cila është ngjyra e tyre e preferuar? Cilën sezon të vitit e duan? A e dini se çfarë i frikëson? Çfarë i lumturon? A e dini se çfarë ëndrrash panë mbrëmë? A i keni pyetur ndonjëherë: Çfarë i bëri kaq të trishtuar? Si kaloi dita në shkollë? Cila është lënda e tyre e preferuar dhe pse? Kush është mësuesi/profesori i preferuar…

Read More

Shkruan: Dr Ismail Lutolli -Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog –Nutricionist Hematolog-Onkolog Subspecialist Gastroenterolog A eksiton shkopi magjik apo këshillat magjike? Çfarë duhet bërë kur fëmija juaj refuzon të hajë ushqime të shëndetshme dhe në vend të tyre zgjedhë të hajë ushqime tjera? Gjatë punës sime, kam takuar shumë prindër të brengosur për këtë çështje. Këta prindër bëjnë përpjekje maksimale dhe sa më shumë që ata duan dhe ofrojnë ushqim cilësor për fëmijët, ndodhë që fëmijët refuzojnë dhe përkundrazi, kërkojnë ushqime që nuk janë fare të shëndetshme, për të mos thënë janë…

Read More

Shumica e njerëzve, në çdo marrëdhënie, nuk duan të jenë toksikë. Megjithatë, mënyra se si jemi rritur, marrëdhëniet ndërnjerëzore që kemi, temperamenti ynë, mund të lejojnë që disa zakone të këqija të bëhen në mënyrë të padukshme pjesë e mënyrës se si i trajtojmë fëmijët tanë.   Pra, ndonjëherë prindërit as që janë të vetëdijshëm se janë bërë toksikë, çdo sjellje mund të korrigjohet, por para së gjithash është e nevojshme të ndërgjegjësoheni.   Ju po e cënoni pavarësinë e fëmijës Detyra e prindërve është ta bëjnë fëmijën një person…

Read More

Fëmijët ndonjëherë tregojnë në mënyra të çuditshme se kanë nevojë për prezencen dhe vëmendjen tuaj. Mënyra se si ata sillen shpesh është treguesi më i mirë se si ndihet një fëmijë në një moment të caktuar. Shumë shpesh, sjellja e pazakontë mund të jetë një tregues që ne duhet t’i kushtojmë më shumë vëmendje nevojave dhe ndjenjave të fëmijës. Nuk është e pazakontë që fëmijët të sillen më keq kur prindërit e tyre janë pranë (edhe më shpesh kur nëna është afër, dhe shumë shpesh kur të dy janë afër…

Read More

Një njeri erdhi vonë, i lodhur dhe i nervozuar nga puna…, kurse i biri i tij pesëvjeçar e priste te dera e shtëpisë. “Baba, a mund të të pyes diçka?” “Natyrisht, biri im, çfarë ka ndodhur?” – ia ktheu njeriu. “Baba, sa të paguhet ora?” “Kjo me të vërtetë nuk të hyn në punë ty fare! Pse bën pyetje të tilla?” – iu përgjigj njeriu i zemëruar. “Vetëm dua ta di. Të lutem, më thuaj sa të paguhet ora?” – e luti vogëlushi. “Nëse patjetër duhet ta dish, atëherë unë…

Read More

Ndarja është më e lehtë për t’u kapërcyer duke menaxhuar sjelljen tuaj pa ngaarkuar fëmijët. Sepse ndarja e prindërve lë pasoja të mëdha tek fëmijëtë. Divorci është një nga ndodhit më stresuese që mund t’ju ndodhë në jetën tuaj, por sado që e keni të vështirë, para së gjithash duhet të mendoni dhe të mbroni fëmijët tuaj, të cilët janë në hendekun mes dy njerëzve që i duan.    Mos komunikoni mes vete përmes fëmijës tuaj Shumë prindër përpiqen të komunikojnë përmes fëmijëve të tyre. Kjo shkakton stres të panevojshëm…

Read More

Shumë prindër shpesh përballen me këshilla të ndryshme se si t’i rritin fëmijët e tyre. Një nga temat e zakonshme  është se si lavdërimi mund të ndikojë në personalitetin e fëmijës. Ajo që duhet kuptuar është se vetë lavdërimi nuk është problem; Problemi lind kur fëmijët lavdërojnë veten duke u krahasuar me fëmijët e tjerë dhe duke sugjeruar epërsinë e tyre. Lëvdatat nuk janë të dëmshme, por lëvdatat që vijnë me kritika drejtuar të tjerëve mund të jenë shumë problematike. Sjellja narcisiste tek fëmijët përfaqëson jo vetëm egocentrizmin, por edhe…

Read More