Category: SHËNDETI

Sipas kritereve të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, nëse ngjizja nuk ndodh pavarësisht se marrëdhëniet seksuale të pambrojtura zgjasin të paktën një vit, nga pikëpamja profesionale, kjo është një shenjë për fillimin e hulumtimit kliniko-laboratorik të shkaqeve të mundshme. Megjithatë, infertiliteti në kuptimin absolut mund të flitet vetëm në rastin e mungesës së plotë të spermës – azoospermia, ndërsa në të gjitha rastet e tjera në ditët e sotme flasim për fertilitet të reduktuar. Ajo mund të shkaktohet nga shkaqe të ndryshme si prodhimi i ulët i spermës, funksioni jonormal i…

Read More

Shkruan: Jeta Kastrati – Fizioterapeute Këshillimi i fëmijëve për të mbajtur një posturë të drejtë është shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe zhvillimin e tyre fizik dhe psikologjik. Ja disa këshilla se si mund t’i udhëzoni ata për një posturë të shëndetshme: Të ulen drejtë – Fëmijët duhet të mësojnë të ulen me shpinën e drejtë dhe kurrizin të mbështetur, duke shmangur uljen me kurriz të përkulur përpara. Një tavolinë dhe një karrige që janë në lartësinë e duhur janë të rëndësishme për të mbajtur një pozicion të drejtë. Të…

Read More

Shkruan: Jeta Kastrati – Fizioteraeute Kifoza te fëmijët është një formë e deformimit të shtyllës kurrizore, ku pjesa e sipërme e shpinës (ndërmjet kraharorit dhe qafës) ka një kthesë të tepruar, duke krijuar një shpinë të rrumbullakosur ose të mbivendosur. Kjo mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm si zhvillimi jo i duhur i shtyllës kurrizore, sëmundje të caktuara, apo ndonjë traumë. Në disa raste, kifoza mund të jetë edhe kongjenitale (që ndodh që në lindje). Trajtimi përfshinë terapi fizikale, mbështetje ortopedike, dhe në raste më të rënda, mund të…

Read More

Shkruan: Jeta Kastrati – Fizioterapeute Shputat e rrafshta ose pes planus janë një gjendje e zakonshme në zhvillimin e fëmijëve, ku harku i këmbës nuk është i formuar siç duhet, duke çuar në një këmbë që ka një sipërfaqe më të madhe të kontaktit me tokën. Kjo mund të shkaktojë dhimbje ose lodhje, si dhe mund të ndikojë në pozicionimin e trupit, duke pasur efekte të mundshme në shpinë, gjunjë dhe kyçe. Megjithatë, shumë fëmijë mund të kenë shputa të rrafshta pa ndjenja shqetësimi apo probleme funksionale. Në trajtimin e…

Read More

Shkruan: Jeta Kastrati – Fizioterapeute Artikulacioni i kërdhokulës formohet nga kocka e kofshës (femuri), e cila ka një kokë në formë topi. Kjo përshtatet në legen, një fole në formë filxhani të quajtur acetabulum. Luksacioni kongjenital i kërdhokulave është një çrregullim i lindur i artikulacionit coxo-femoral, mjaftë i shpeshtë te foshnjat e porsalindura. Në raste të tilla artikulacioni coxo-femoral nuk është i formuar mirë për shkak të osteogjenezës së pamjaftueshme. Acetabulumi mbetet shumë i sheshtë dhe nuk mund ta mbajë mjaftueshëm kokën e femurit, që ka formën e topit. Në…

Read More

Shkruan: Jeta Kastrati – Fizioterapeute Fasciti plantar është një nga shkaktarët më të shpeshtë të dhimbjeve në këmbë, dhe përfshin inflamacionin e fascies plantare, një ind lidhor që del nga sipërfaqja e poshtme e kockës së thembrës dhe zgjatet përgjatë shputës së këmbës në drejtim të gishtave të këmbës . Kjo gjendje shpesh ndodh si rezultat i mbingarkesës së fascies e cila mund të shkaktohet nga aktivitete të tepruara fizike, qëndrim i gjatë në këmbë, përdorimi i këpucëve të pasakta që nuk ofrojnë mbështetje të mjaftueshme për këmbën, lëndimeve të…

Read More

Shkruan: Logoped – Arjon Podrimaj   Në filim të artikulimit, fëmijët e vegjël gjithmonë kanë keqshqiptim, dhe kjo është diçka normale, për arsye se çdo tingull/shkronjë i duhet një kohë për tu formuar siç duhet. Mosha është një aspekt shumë i rëndësishëm në këtë drejtim. Faza e parë – Është bashkimi i pjesshëm i elementeve artikuluese në tinguj/shkronjë të caktuar, përkitazi me moshën e fëmijës. Faza e dytë – Mungesa e plotë e disa tingujve, më shpesh mungojnë tingujt që janë më të vështirë për tu shqiptuar, që kërkojnë pjekuri…

Read More

Shkruan : Logoped – Arjon Podrimaj Problemet e zërit, janë pjesë e profesionit të Logopedisë. Dhe si jo rrallëherë, njerëzit kanë shumë ankesa, frustrime, vështirësi në jetën e tyre personale dhe profesionale sa i përket këtij aspekti. Kjo rëndomë ndodhë te njerëzit që janë profesionistë vokal, e të tillë mund të jenë të drejtimeve të ndryshme profesionale, si: Ligjërues të profileve të ndryshme Mësimdhënës Këngëtarë Muezin (Etj.) Mirëpo, me raste edhe nënat në amvisëri. Problemet e zërit janë të atilla që zhvillohen gradualisht, dhe që zakonisht pasojat shfaqen pas disa…

Read More

Shkruan : Logoped – Arjon Podrimaj Janë probleme logopedike që paraqesin nje shqiptim jo të zakonshëm të tingujve, shkronjave përkatëse, në formë të mungesave, zëvendësimit, dhe shtrembërimit të tyre, shtesave dhe mungesave. Në filim të artikulimit, fëmijët e vegjël gjithmonë kanë keq shqiptim, dhe kjo diçka normale, për arsye sepse çdo tingull/shkronje i duhet një kohë për tu formuar siç duhet, mosha është një aspekt shumë i rëndësishëm në këtë drejtim. Çrregullimet e artikulimit përkufizohen edhe si paaftësi për të prodhuar një formë të pranueshme të shqiptimit, perceptimit të një…

Read More

Nivelet e larta të kolesterolit dhe tensioni i lartë i gjakut janë faktorë rreziku për sëmundjen e Alzheimerit – një lloj demence që shkakton humbjen e kujtesës dhe rënien kognitive. Tani, hulumtuesit kanë zbuluar se kolesteroli lipoprotein (HDL) i ngritur me densitet të lartë gjenetikisht dhe tensioni i lartë sistolik i gjakut janë të lidhura me një rrezik të lartë të zhvillimit të sëmundjes Alzheimer. Shkencëtarët mendojnë se këto lidhje gjenetike mund të përdoren për të zhvilluar ilaçe dhe trajtime të reja për të parandaluar demencën. Çfarë është kolesteroli HDL?…

Read More

Këtu janë disa nga simptomat, por duhet të keni parasysh se këto simptoma mund të tregojnë edhe një numër sëmundjesh të tjera ose lodhje të trupit, kështu që vetëm një mjek mund t’ju japë diagnozën e duhur. Ndiheni të lodhur Ajo nuk manifestohet vetëm si lodhje e shkaktuar nga mungesa e gjumit, por si lodhje ekstreme. Lodhja është e ngjashme me atë të gripit, me ndryshimin se nuk ndalet kurrë. Shumë gra e shpërfillin këtë simptomë, sepse supozojnë se nuk kanë nevojë t’i kushtojnë vëmendje të veçantë dhe se është…

Read More

Më poshtë, do të mësoni më shumë rreth këtij problemi shumë të rëndësishëm shëndetësor dhe se si ndikon në popullatën globale, cilat janë shkaqet kryesore dhe faktorët e rrezikut që kontribuojnë në zhvillimin e këtyre sëmundjeve, dhe si të njihen simptomat dhe të diagnostifikohen sëmundjet kardiovaskulare. Çfarë janë sëmundjet kardiovaskulare? Sëmundjet kardiovaskulare (CVD) janë një grup i gjerë sëmundjesh që prekin zemrën dhe enët e gjakut. Ato janë shkaku kryesor i vdekshmërisë dhe morbiditetit në botë, duke i vënë një barrë të konsiderueshme sistemeve shëndetësore. Të kuptosh llojet e ndryshme…

Read More

Zgjedhjet tuaja rreth asaj që pini çdo ditë mund të ndikojnë në rrezikun tuaj për shfaqjen e kancerit. Alkooli Tashmë ka shumë prova se konsumi i alkoolit kontribuon në rritjen e rasteve me kancer. Përbërësi kryesor në pijet alkoolike është alkooli etilik, i cili është një kimikat që zakonisht formohet nga sheqeri i fermentuar ose amidoni. Arsyeja pse alkooli është i rrezikshëm është se irriton indet, duke e bërë më të lehtë hyrjen në trup të komponimeve kancerogjene të cilat shkaktojnë dëmtimin e ADN-së. Shkencëtarët kanë pohuar se konsumimi i…

Read More

Shkruan: Arjon Podrimaj – Logoped Belbëzimi është një ç’rregullim në rrjedhshmërinë e të folurit që ka të bëjë me bllokimin, zgjatjen dhe përsëritjen e fjalëve, problemeve në frymëmarrje dhe disa sjelljeve dytësore, tretësore, si dridhjet dhe shtangiet e syve, dridhjet e buzëve, mimikave të fytyrës. Është një problem Logopedik, që mund të shfaqet në të gjitha moshat e njerëzve. Varësisht nga niveli i problemit, janë edhe simptomat. Shkaktohet nga: Komentimi i të folurës së fëmijës në prani të tij/saj. Mimikat (shprehje të fytyrës) pakënaqësie ndaj të folurës së fëmijës. Tik…

Read More

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën dhe deri në vitin 2030 ky numër vdekjesh pritet të rritet nga 17.5 milionë që është aktualisht në 23 milionë. Në Evropë, rreth katër milionë njerëz vdesin çdo vit nga sëmundjet kardiovaskulare. Është një fakt i favorshëm që shumica e sëmundjeve kardiovaskulare mund të parandalohen duke shmangur faktorët e rrezikut, si pirja e duhanit, dieta e papërshtatshme dhe aktiviteti fizik i pamjaftueshëm.   Çfarë është kolesteroli i gjakut? Kolesteroli LDL, i ashtuquajturi kolesterol i keq, është një lipoprotein me dendësi…

Read More