Category: JETË

Përballja me faktin se ata nuk mund të bëhen prindër natyrshëm mund të ushtrojë shumë presion mbi një çift. Në këtë rast është e rëndësishme që partnerët të flasin shumë dhe në mënyrë konstruktive dhe të mos fajësojnë njëri-tjetrin. Për një marrëdhënie të shëndosh martesore, është gjithashtu e rëndësishme që ata të marrin një vendim nëse do të pajtohen me faktin se do ta kalojnë jetën pa fëmijë apo nëse do të vendosin për birësim apo fekondim me ndihmë mjekësore. Nëse vendosin për fekondim me ndihmën mjekësore, partnerët duhet të…

Read More

Uji është jeta, dhe pa konsumim të vazhdueshëm të ujit secili trup e ndjen mungesën, dehidrohet dhe vdes. Andaj konsumimi i ujit në asnjë rast nuk sjellë diçka negative në organizëm, pos përfitime shëndetësore. Më poshtë do ju sjellim disa nga benefitet e konsumimit në masë të konsiderueshme të ujit: Rrit energjinë dhe heq lodhjen: Truri juaj është 90% ujë dhe kjo ju bën të bindeni për rolin që e luan në përqëndrimin dhe vigjilencën tuaj. Gjithashtu, si një bonus shtesë, uji rritë energjinë dhe heq ndjenjen e lodhjes. Ndihmon…

Read More

Një studim i ri ka treguar se si stresi psikologjik i babait gjatë shtatzënisë mund të ndikojë në zhvillimin emocional dhe sjelljen e fëmijës. Deri më tani, hulumtimet janë fokusuar në lidhjen e gjendjes së nënës gjatë dhe pas shtatzënisë me shëndetin e përgjithshëm dhe zhvillimin emocional të fëmijës, dhe kjo lidhje tashmë është konfirmuar shumë herë. “Rezultatet e këtij studimi të ri tregojnë se edhe shëndeti mendor i babait është factor rreziku për zhvillimin e fëmijës, ndërkohë që tradicionalisht mendohej se bartësja kryesore e këtij rreziku ishte nëna”, tha…

Read More

A ju ndodh që ndonjëherë të dal nga goja juaj fjalë jo respektuese ndaj nënës dhe babait tënd? Fjalë që dridhin qiellin s’bashku me zemrat e tyre Fjalët nga të cilat zemra pikon gjak Sytë tuaj nuk shohin dhimbjen në sytë e prindërve tuaj e shkaktuar nga sjellja juaj. Ndonjëherë ju hidhëroheni kur ata nuk ju lejonë të bëni atë që ju pëlqen. Ju irritoheni nga këshillat e tyre që janë plotë urtësi dhe dobi. A e dini se ndalesat dhe këshillat e nënës dhe babait janë parandalim nga sëmundja…

Read More

Të jetosh do të thotë thjesht të ekzistosh, edhe kur përballesh me sfida që kërkojnë zgjidhje komplekse, të jesh i vetëdijshëm se gjithçka mund të zgjidhet në një mënyrë të thjeshtë.   Do të thotë të mos jetosh në të kaluarën të kaluarën, të vazhdosh pa marrë parasysh pasojat që krijoi dita e djeshme. Luksi i jetës është të kesh historinë tënde, unike dhe të papërsëritshme, me personazhe që i zgjedh vetë. Nëse vëreni se dikush po sjell dramë të panevojshme në jetën tuaj,largohuni nga ata me mirësjellje. Ai mund…

Read More

Një seminar u ndoq nga një grup prej 50 personash. Ligjeruesi u shpërndau të gjithëve balona dhe u kërkoi të shkruanin emrin e tyre. Pastaj të gjitha balonat u dërguan në një dhomë tjetër, të mbushur me balona të zakonshme të së njëjtës ngjyrë. Pastaj të gjithë pjesëmarrësit u dërguan në atë dhomë, për të gjetur balonën me emrin e tyre të shkruar, dhe kohëzgjatja ishte vetëm pesë minuta. Të gjithë pjesëmarësit filluan të kërkonin balonën e tyre, pasi kaloi koha e caktuar askush nuk e gjeti balonën e tij.…

Read More

Bashkë me këtë foto, një zonjë ka shkruar: “Unë dhe bashkëshorti im kemi punuar në urgjencë për 10 vjet. Me shumë shqetësim e presim orarin e kujdestarisë sepse asnjë punonjës i kujdesit shëndetësor nuk e pret me aq festë atë kujdestari. Dhe pastaj vie 31.12. Zakonisht një grusht në një qese plastike e në një peshqir, nga i cili rrjedh gjak dhe copa kockash dhe lëkure që bien në hollin e pritjes për shkak të mbajtjes të ngathët të prindërve ose miqve që janë në tronditje të tmerrshme. Personi fatkeq…

Read More

Përqafimet janë të rëndësishme sepse janë një mënyrë për të shprehur dashurinë, kujdesin dhe mbështetjen. Kur dikush na përqafon, ne ndihemi të dashur, të pranuar dhe të ngushëlluar. Një përqafim çliron hormonin oksitocinë, i cili rrit ndjenjat e afërsisë, lumturisë dhe kënaqësisë. Gjithashtu, një përqafim mund të zvogëlojë nivelin e stresit, ankthit dhe të përmirësojë gjendjen emocionale. Një përqafim është gjithashtu një mënyrë komunikimi i zemrave. Ngrohtësia e prekjes së trupit mund të jetë jashtëzakonisht qetësuese veçanërisht në momentet kur ndihemi të pambrojtur ose të trishtuar. Një përqafim është një simbol…

Read More

Një shishe me gjysmë litri ujë në supermarket kushton 0,30 centë. Një gotë me të njëjtin ujë në një restorant kushton 0,50 centë e diku diku 1 euro. Në aeroport deri në 2 euro. I njëjti ujë, e njëjta markë. E vetmja gjë që ndryshon është vendi. Çdo vend i jep një vlerë të ndryshme të njëjtës gjë. Kur ndiheni të pavlerë, ndërroni vendin! Mos rrini aty! Keni guximin të ndryshoni rrethin tuaj dhe të shkoni në një vend që sheh vlerën tuaj. Rrethojeni veten me njerëz që ju vlerësojnë./natalmedia/…

Read More

  Vajza me veshje blu po kalonte një sulm ankthi. Kur nëna e saj e pa të shtrirë në tokë, në shi, ajo doli nga automjeti dhe u shtri pranë saj, e mbajti për dore dhe qëndroi pranë saj derisa i kaloi sulmi. Nuk ka të bëjë me atë se kujt i pëlqen të qëndroj në shi, por kush do të pranoj të laget me ju, qoftë miqësia apo lidhjet familjare. Sepse, në jetë, ka nga ata që na shohin në tokë dhe kalojnë pa na vërejtur, dhe ata që…

Read More

Luledielli kthehet në drejtim të diellit. Me fjalë të tjera, luledielli “ndjek dritën”. Ju ndoshta e dini këtë, por ka edhe një fakt tjetër që mbase nuk e dini. A keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh në ditët me re dhe me shi kur dielli është plotësisht i mbuluar me re? Ju mund të mendoni se luledielli thahet ose kthen kokën drejt tokës. Ju ka shkuar mendja? Ato i drejtohen njëra-tjetrës për të ndarë energjinë e tyre. Natyra është e mahnitshme. Imagjinoni se si do të ishte të zbatonim këtë…

Read More

Njëra pyeti tjetrën: “A besoni në jetën pas lindjes?” Tjetra u përgjigj: “Sigurisht. Duhet të ketë diçka pas lindjes. Ndoshta ne jemi këtu për t’u përgatitur për atë që vjen më pas”. “Pa kuptim,” tha e para. “Nuk ka jetë pas lindjes së fëmijës, çfarë lloj jete do të ishte ajo?” Tjetra tha: “Nuk e di, por do të ketë më shumë dritë se këtu. Ndoshta do të mund të ecim në këmbë dhe të hamë me gojën tonë. Do të kemi ndoshta shqisa të tjera që nuk mund t’i…

Read More

NËNA, DASHURI, PERKUSHTIM DHE VETËFLIJIM Nëna të mbajti për nëntë muaj në barkun e saj, me këmbë të fryra, dhe lëkurë të zgjeruar e të plasaritur. Ajo kishte vjellje me muaj. ️ Ajo u mundua të ngjiste shkallët, duke gulçuar çdo herë edhe me detyrën më të thjeshtë- të vishte këpucët. Ajo kaloi shumë netë pa gjumë, duke u rrotulluar në përpjekje për të zënë vend rehat dhe kaloi dhimbje të mëdha të vlefshme për të të sjellë në këtë botë. Ajo u bë infermierja jote, kuzhinierja jote, shërbëtorja jote,…

Read More

  Dhuroni dashuri sepse askush nga ne nuk e dim se kur do vie momenti i ndarjes nga ata që i duam./natalmedia.com/     *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

Read More

Brezi që vetë shkonte në shkollë dhe kthehej nga shkolla në këmbë. Një brez që shkruante detyrat e shtëpisë vetë në mënyrë që të dilnim në rrugë për të luajtur sa më shpejtë. Një brez në të cilin djemtë luanin me klikerë dhe vajzat me llastik.. Ose luanim ndërmjet dy zjarresh çika e djem. Një brez që kaloi gati gjithë kohën e lirë në rrugë. Një brez që luante fshehtas kur errësohej. Një brez që bënte ëmbëlsira e pite me baltë dhe hynte me këmbë në pellgje uji të rrugës.…

Read More