TË ETIKETUARA - NATALMedia

Cilat ushqime nuk guxojmë t’i ngrijmë?

Ushqimi i ngrirë (nuk) është i shëndetshëm! Cili është dallimi në vlera ushqyese në mes ushqimit të freskët dhe atij të ngrirë? Sa kohë mund të ruhen ushqimet në ngrirje të thellë? Nga Dr. Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Pyetja që shpeshherë na sillet në mendje ka të bëjë me ngrirjen e ushqimeve të ndryshme dhe përgatitjen për sezonin e dimrit. Kjo pyetje bëhet edhe më domethënëse nëse kemi gjëra të shëndetshme nga bahçet tona. Ngrirja është proces i ruajtjes së ushqimit me ndihmën e temperaturës së ulët, ku vije…

SHPËRNDAJE:

Ushqimi në aeroplan nuk na duket aq i shijshëm sepse gjatë fluturimit shqisa e nuhatjes dhe shijes tonë ulet nga 20% deri në 50%./natalmedia.com/ *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

SHPËRNDAJE:

Patatinat që jemi mësuar t’u themi Chips, një grimësirë për miliona njerëz në të gjithë botën, është një nga ushqimet më të dëmshme në tregun e ushqimit. Sidoqoftë, chips konsumohet nga qindra miliona njerëz, edhe pse është toksik. Shumë njerëz janë të bindur se chips bëhen vetëm nga patatet, por kjo nuk është e vërtetë. Në fazën e parë të prodhimit, përbërës të tillë si orizi, gruri, misri dhe flluskat e patateve përzihen për të formuar një brum i cili më pas formohet në kallëpe, pastaj skuqet në vaj të…

SHPËRNDAJE:

1-AUTIZMI Autizmi është një çrregullim i trurit, që diagnostikohet që në fëmijërinë e hershme, nuk dihen shkaqet e këtij çrregullimi, një pjesë e fëmijëve autikë shfaqin shkallë të lartë të dhuntive në sfera të ndryshme, si në muzikë, art e ndonjëherë edhe në matematikë. Simptomat me të cilat shfaqet autizmi: Probleme me shikimin Vështirësi në të folur Probleme me dëgjimin dhe komunikimin Aftësi e kufizuar për të kryer veprime të pavarura Fëmija izolohet në vetvete Formulon me vështirësi mendimet Ka vështirësi në të kuptuar dhe kujtesë Prindërit: të jenë…

SHPËRNDAJE:

Ndryshimet e motit dijnë të shkaktojnë shumë probleme. Bronhitis, ulçerat në stomak, sulmet në zemër etj janë vetëm disa nga problemet që manifestohen për shkak të motit të ndryshueshëm. Ndryshimet e shpeshta dhe të papritura të temperaturës, presioni i ajrit dhe niveli i lagështisë lehtësisht shpjenë në depresion, shtim peshe, trashje gjaku etj, këtë e thonë ekspertët nga Universiteti I Aberdeen-it në Skoci. Pacientët e moshuar me sulme në zemër dhe asmatikët janë më të rrezikuar. Metabolizmi i të moshuarve është i ngadalshëm dhe për këtë arsye ka ndikim të…

SHPËRNDAJE:

Sipas disa psikologëve, vitet e adoleshencës fillojnë kur një fëmijë është nga 9 deri në 13 vjeç dhe është një periudhë tranzicioni kur prindërit duhet t’u lejojnë fëmijëve të rriten dhe të jenë të pavarur. Për ta bërë këtë tranzicion të butë, prindërit duhet të ndihmojnë fëmijën e tyre të fitojnë disa aftësi thelbësore të jetës deri në moshën 13 vjeçare. Bright Side ka përgatitur një listë të aftësive themelore të jetës së fëmijëve që duhet të jenë në gjendje të bëjnë vetë në kohën kur janë 13 vjeç. Lexoni…

SHPËRNDAJE:

Dr.Ismail Lutolli Specialist Pediater Subspecialist Dijetolog-Nutricionist Hematolog Onkolog-Gastroenterolog Sa janë të rrezikshme ? A ka bazë shkencore që ndalon konsumimin e përbashkët ? Ne të gjithë kemi njohuri rreth peshkut dhe produkteve të qumështit si ushqime shumë të shëndetshme për familjet tona . Nga tradita jonë, qumështi me produktet e tij është shumë më prezent sesa peshku. Nëse flasim për vlerat ushqyese të këtyre dy ushqimeve vlen të theksojmë : – Peshku – ka përmbajtje të lartë apo është i pasur me me omega 3, calcium, acide yndyrore,…

SHPËRNDAJE:

Në pamje të parë, testi duket i thjeshtë, por jo edhe aq, ju duhet koncentrim disa secondash për përgjigje të saktë!/natalmedia.com/ *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

SHPËRNDAJE:

Disa nga përfitimet e hixhames apo terapisë me kupa: 1. Lehtëson më shpejtë dhimbjet 2. Lehtëson lodhjen kronike 3. Çliron nga sëmundjet e mushkërive 4. Mbanë lëkurën të shëndetshme 5. Lehtëson problemet me tretjen 6. Shëron nga sëmundjet e urinës 7. Është një mënyrë relaksimi./natalmedia.com/ *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

SHPËRNDAJE:

Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater Subspecialist Dijetolog-Nutricionist A eksiston shkopi magjik apo këshillat magjike ? Ushqimi i fëmijëve është një çështje e mundimshme për shumë prindër. Përpjekjet e tyre shpeshherë ngelen të dështuara për t’i ofruar dhe mësuar fëmijët të ushqehen shëndetshëm. Gjatë punës sime, kam takuar shumë prindër të brengosur për këtë qështje. Këta prindër bëjnë përpjekje maksimale dhe sa më shumë që ata duan dhe ofrojnë ushqim cilësor për fëmijët, ndodhë që fëmijët refuzojnë dhe përkundrazi, kërkojnë ushqime që nuk janë fare të shëndetshme, për të mos…

SHPËRNDAJE:

Çfarë duhet të bëjnë prindërit nëse një fëmijë bie nga shtrati ose ndonjë lartësi tjetër? Në vijim mund të lexoni këshillat e pediatrit se si të veproni në një rast të tillë. Foshnjat dinë të befasojnë prindërit e tyre me rënie nga lartësia, qoftë e vogël apo e madhe, dhe kjo zakonisht ndodh në një situatë: “Ndodhi sa hap e mbyll sytë, momentin kur u ktheva për të marrë diçka”. Pason një britmë e fëmijës, dhe më pas e prindit, të cilëve sigurisht të shqetësuar, menjëherë iu shkon mendja në…

SHPËRNDAJE:

Si pjesa më e spikatur e kokës, hunda shpesh është “cak” i shpeshtë i gishtërinjve të fëmijëve. Kjo është arsyeja pse gjakderdhjet nga hunda, të cilat në terminologjinë mjekësore quhen epistaksa, janë një nga gjakderdhjet më të zakonshme gjatë fëmijërisë. Hunda ka pjesën e saj të kockave të forta, e cila vazhdon deri në kërcin e hundës. Nga jashtë është lëkura, dhe nga brenda është mukoza e hundës, e cila është e pasur me enë të gjakut. Ato rrjedhin gjak lehtë në situata të caktuara. Megjithëse ka shumë shkaqe të…

SHPËRNDAJE:

Babai nuk lind fëmijë, por është aty për t’u kujdesur për fëmijët e tij ndërsa janë ende në barkun e nënës dhe pas lindjes së tyre. Babai nuk i përjeton dhimbjet e lindjes por është në krah të nënës, kujdeset për gjithçka që i duhet asaj, e mban për dore për ta inkurajuar kur ajo është në ankth dhe pa gjumë. Babai është aty për të larë, ndërruar dhe ushqyer fëmijën. Kur është e nevojshme, ai do të ndërrojë edhe pelenat dhe do të përpiqet ta qetësojë foshnjën. Babai nuk…

SHPËRNDAJE:

Nga: Egzona Maloku – Logopede Fillimi i klasës së parë është një fazë e rëndësishme për fëmijët dhe prindërit duhet të jenë të kujdesshëm për zhvillimin e gjuhës dhe të folurit të fëmijëve si dhe duhet të angazhohen që të parapërgatisin fëmijën për fillimin e shkollës. Për fëmijët që hyjnë në klasën e parë (6 vjeç): -artikulimi duhet të jetë i qartë, me ndonjë përjashtim të mundshëm -përdor gramatikën e ngjashme me të rriturit në fjali dhe në bisedë -parashikon sekuencën e ardhshme të ngjarjeve dhe tregon një histori me…

SHPËRNDAJE:

Pyetje: Përshëndetje! Kam djalin e vogël 4 vjeç nuk i ka zbritur njëri nga testikujt pediatri këtu më sugjeroj që t’i bëjmë kurë me gjilpëra por ato nuk gjenden, një këshillë nga ana juaj? Përgjigje: Është e saktë se zbritja e testikujve bëhet me kurë, e cila nënkupton marrjen e injeksioneve, nuk ka dilemë që ky injeksion gjindet, nuk e di se ku jeni saktësisht, por besoj që në të gjitha vendet ekziston vetëm se mund të ndryshojë emri gjenerik se si mund ta gjeni në treg, por pa…

SHPËRNDAJE:

Category: TË ETIKETUARA

Cilat ushqime nuk guxojmë t’i ngrijmë?

Kuriozitet – A e dinit se…

A ju pëlqejnë patatinat?

10 Ç’regullimet më të shpeshta tek fëmijët!

Mos neglizhoni ndryshimin e motit, ja si ndikon në shëndetin tonë!

10 GJËRAT QË FËMIJËVE DUHET T’I MËSOJMË QË T’I BËJNË VETË PARA MOSHËS 13 VJEÇE

A MUND TË PËRDOREN SË BASHKU PESHKU DHE PRODUKTETE E QUMËSHTIT?

Testoni aftësitë tuaja vizuale

Disa nga përfitimet e hixhames apo terapisë me kupa

SI TI MËSOJMË FËMIJËT TË USHQEHEN ME USHQIM TË SHËNDETSHËM ?

Si të veproni kur bebi juaj bie nga shtrati në kokë

𝐆𝐣𝐚𝐤𝐝𝐞𝐫𝐝𝐡𝐣𝐞𝐭 𝐧𝐠𝐚 𝐡𝐮𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐞𝐤 𝐟𝐞̈𝐦𝐢𝐣𝐞̈𝐭 – 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐤𝐬𝐚

Babai – kandil ndriques për famijen e tij

Këshilla për të folurin dhe gjuhën për ta përgatitur fëmijën tuaj për fillimin e klasës së parë

Kam djalin e vogël 4 vjeç nuk i ka zbritur njëri nga testikujt pediatri këtu më sugjeroj që t’i bëjmë kurë me gjilpëra, një këshillë nga ana juaj?