SHËNDETI - NATALMedia

Kamomili. Cilat janë përfitimet e çajit të kamomilit?

Çaji i kamomilit është përdorur prej kohësh, si një ilaç tradicional popullor, për një gamë të gjerë problemesh shëndetësore. Në ditët e sotme, studiuesit po eksplorojnë gjithnjë e më shumë efektivitetin e tij në menaxhimin e sëmundjeve, duke përfshirë kancerin dhe diabetin. Deri më tani, kërkimet mbi fuqinë e çajit të kamomilit kanë treguar premtime. Megjithatë, studimet ndryshojnë me disa kërkime që provojnë përfitime të qarta në krahasim me mjetet juridike alternative, dhe të tjerët thjesht tregojnë për ato të mundshme. Për shumicën e njerëzve, çaji i kamomilit…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematologji-Onkologji Pediatrike Ushqimi mund të jetë një sfidë e vërtetë për ata pacientë që kanë kancer, duke marrë parasysh që sistemi i tyre imunitar jo vetëm që dobësohet nga qelizat malinje, por edhe nga trajtimi. Duke ju nenshtruar procesit të kimioterapisë, radioterapisë e cila mund të çojë në shumë komplikime, të tilla si: humbje e oreksit, vështirësi në gëlltitje, të përziera me të vjella, ushqimet nuk kanë të njëjtën shije dhe erë si më parë. Mund të shfaqen diarre dhe kapsllëk dhe…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Askush nuk ka të drejtë të propozojë abortin për një fëmijë me sindromin Down Askush nuk ka te drejtë të vendosë që t’ia ndërpres jetën dikujt tjetër. Këtë të drejtë nuk e ka as mjeku juaj. Ne, në këtë botë jemi që të ofrojmë dashuri, të ndihmojmë të tjerët, e jo të bëhemi shkas për t’ia ndërprerë jetën dikujt qysh si embrion. Këtë të drejtë nuk e ka as mjeku juaj. Dashurinë më me të çiltër që…

SHPËRNDAJE:

Për shumë dashurues të çokolatës, ajo është një simbol i lumturisë dhe kënaqësisë. Për shumë njerëz është e paimagjinueshme pa një copë të ëmbël të ëmbëlsirës së tyre të preferuar, çokolatës. Me ardhjen e festave, ditëlindjeve dhe festimeve të tjera, i shijojmë edhe më shumë efektet e çokolatës, por a e keni pyetur ndonjëherë veten se si ka ardhur çokolata deri te ju dhe nëse gjithçka rreth saj është kaq e ëmbël? Është e rëndësishme për që të kemi çokolatë dhe nuk na shkon mendja se udhëtimi i…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Sub.specialist Dijetolog –Nutricionist Pediater Shumë nga ne pyesin veten se sa kohë do t’ju duhet që të humbasin peshën e shtuar dhe të kthehen në peshën ideale, siq ishin dikur. Shumë të tjerë pyesin dhe kalojnë faza të depresionit, në përpjekje të dështuar për të rikthyer peshën që kishin dikur. Shumë të tjerë pajtohen që kurrë më nuk do të jenë si më parë. Vetëm disa këmbëngulin dhe vazhdojnë rrugën suksesshëm për rikthimin e peshës ideale. Pesha normale është çelësi i suksesit mbi shëndetin…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre Specialiste në subspecializim për infertilitet Depresioni është si të jesh aty, por nuk je. Depresioni nuk toleron ndalesa, urdhëra dhe këshilla. Depresioni qan brenda një personi, ndërsa nga jashtë ndonjëherë përpiqet të fshihet. Depresioni tërheq papastërtinë, pakënaqësinë, neglizhencën. Depresioni gëlltitë kohën. Të jesh në depresion do të thotë të kesh një gur të lidhur në këmbë që na tërheq deri në fund të mendimeve tona të zeza. Të jesh në depresion do të thotë të shkatërrosh marrëdhëniet me indiferencën dhe ftohtësinë…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncise dhe Stomatologjisë Preventive Rakiti është sëmundje që shfaqet ndërmjet muajit 8-15 të jetës, e cila vjen si pasojë e crregullimit të metabolizmit të Ca dhe P, si pasojë e mungesës së vit.D. •Nga simptomet tjera mund të zbulohen 1.Trashja e kockave frontale (caput quadratum) 2.Gjoksi i pulës (pectum carinatum) 3.Këmbët e lakuara. •Shenjat e para të rakitit janë hipotonia muskulore, ashtu që fëmija nuk mund të ulet ose ec në periudhën kur këtë e bëjnë moshatarët e tij. …

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli subspecialist Dietolog-Nutricionist Çfarë preferohet të hani për iftar dhe syfyr? Muslimanët në mbarë botën gjatë Muajit Ramazan për iftar dhe syfyr (sehur) përgadisin ushqime të veçanta dhe bëjnë përpjekje që kjo përiudhë të kalojë në një atmosferë të hareshme dhe të bukur. Në shumicën e rasteve iftaret janë prezenca e shume miqëve dhe aty nuk mungon asgjë nga ushqimet. Të ushqyerit gjatë muajit të Ramazanit është me rëndësi të veçantë pasi kemi të bëjmë me shumë orë abstenimi nga ushqimet dhe pijet, gjithashtu është…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet Kjo pyetje për të shtyrë menstruacionet na bëhet shpesh e sidomos gjatë periudhës së pushimeve verore kur pikërisht “ato ditë” nuk i kemi planifikuar dhe nuk i shmangim, kështu shumë femra shpesh duan të shtyjnë ciklin e tyre. Me ardhjen e Muajit të Ramazanit shumë femra praktikuese duan të përkushtohen me agjërimin dhe aktivitetet e tjera të adhurimit dhe pyesin për të shtyrë menstruacionet. Mënyra më e lehtë përfshin përdorimin e tabletave për shtyerje të ciklit ose…

SHPËRNDAJE:

Pse kam dhimbje koke? Shkaqet, llojet dhe mjekimet Dhimbjet e kokës janë një problem i zakonshëm shëndetësor që shumica e njerëzve e përjetojnë në një kohë. Faktorët që çojnë në dhimbje koke mund të jenë: emocionale, të tilla si stresi, depresioni ose ankthi mjekësore, të tilla si migrena ose presioni i lartë i gjakut fizike, të tilla si një dëmtim mjedisore, siç është moti Dhimbjet e shpeshta ose të rënda të kokës mund të ndikojnë në cilësinë e jetës së një personi. Të dish se si të njohësh llojin…

SHPËRNDAJE:

Me rastin e ditës së përdoruesve të karrocave, gjej shkas të sjell diçka të bukur. Parku i parë i ujit në botë për njerëzit me aftësi të kufizuara Në këtë park të quajtur Morgan’s Inspiration Island në San Antonio, Texas, personat me aftësi të kufizuara mund të iu bashkohen fëmijëve të tjerë në argëtim në ditët e nxehta! Parqet e ujit janë jashtëzakonisht të paarritshme për njerëzit me aftësi të kufizuara, por Morgan’s Inspiration Island synoi të ndryshojë gjithçka sepse është parku i parë ujor në botë…

SHPËRNDAJE:

Shkruan:Dr Ismail Lutolli Subspecialist Dijetolog-Nutricionist Nëse ju ndodhë që gjatë natës nuk gjeni dot qetësi nga një ndjenjë e djegies në kafazin e krahërorit, nëse gjatë ditës keni dhimbje të herëpas’hershme të stomakut apo keni vështërsi në tretjen e ushqimin, nëse stomaku juaj rrin i fryrë dhe keni gromësira e ndjenjë djegësimi, është koha të mëndoni për mundësinë që të keni infeksionin e njohur si helikobakter pylori. Nëse fëmija juaj ka mungesë oreksi, ka probleme me jashtëqitjen, refuzon ushqimet e herë pas here ankon për dhimbje barku si dhe…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncisë dhe Stomatologjisë Preventive Në stomatologji fatmirësisht ka metoda për parandalimin e prishjës së dhëmbëve. Nga të gjitha metodat preventive që përdorën në parandalimin e prishjeve të dhëmbëve një vend i veçantë i takon fluorideve. Mënyra më e sukseshme nga të gjitha mënyrat e aplikimit lokal të fluorit është në formë të llaqeve. Llaku me përmbajtje të fluorit aplikohet në sipërfaqen e dhëmbit nga dentisti si një lloj terapie lokale. Fluor llaku lehtë aplikohet në dhëmbë dhe është preparat i…

SHPËRNDAJE:

Ke pyetur sa herë “A jam unë për këtë punë? A po di ta bëj? A po harroj veten? Mos e mendo mëmësinë si diçka që të lodh, të shpenzon, të ndërhyn në dhe të merr kohën – në të vërtetë dhe i bën të gjitha këto. Kuptoje mëmësinë si realizimin e fuqive dhe aftësive tua të pabesueshme, si burimin e forcës dhe motivimit tënd. Ti je duke bërë një gjë të madhe për botën. Ti po ngre një qenie. Je e pazëvendësueshme, e vlerëshme dhe e aftë.…

SHPËRNDAJE:

Category: SHËNDETI

Kamomili. Cilat janë përfitimet e çajit të kamomilit?

Ushqimet që ndihmojnë pacientët me kancer

Kur mjekët gabojnë…!

Ana e errët e çokollatës

Si të arrijë të dobësohem?

Depresioni ka nevojë për dashuri, mirëkuptim dhe prani

Rakiti

Të ushqyerit e shëndetëshëm gjatë muajit të Ramazanit

NUK DUA TA NDËRPRES AGJËRIMIN. A MUND TË PËRDOR TABLETA PËR SHTYERJEN E CIKLIT MENSTRUAL?

Pse kam dhimbje koke? Shkaqet, llojet dhe mjekimet

Parku i parë i ujit në botë për njerëzit me aftësi të kufizuara

Helicobakter pylori infeksion me shumë pasoja

Fluori dhe roli i tij në parandalimin e kariesit

A jam unë për këtë punë?