Këshilla dietologjike për festën e Bajramit

Shkruan: Ismail lutolli Specialist Pediatër, Subspecialist dietolog -nustricionist Festa e bajramit për shumicën nga ne përbën momente gëzimi, festimi e vizitash të ndërsjella familjare e shoqërore, që në shumicën e rasteve përcillen edhe me shtrimin për të ngrënë e për të pirë ushqime e pije të ndryshme.   Festimi i bajramit dhe tradita e ushqyerjes për të gjithë ata që festojnë, e posaçërisht për ata që kanë agjëruar muajin ramazan, përbën një kthesë të madhe sa i përket ushqyeshmërisë. Një kujdes i veçantë duhet ti kushtohet kësaj feste, në mënyrë…

SHPËRNDAJE:
Read More

Pse është kaq e veçntë lidhja mes nënës dhe vajzës

Ju telefononi nënën tuaj çdo ditë, sepse ajo është i vetmi person që ju kupton më së miri nga të githë sepse ndjenë dhimbjen shqetësimin dhe gëzimin tuaj ende pa u shprehur ju. Një studim i publikuar në Journal of Neuroscience shpjegoi pse depresioni dhe çrregullimet e humorit të nënës trashëgohen më shpesh nga vajzat. Rezulton se anatomia e trurit të tyre është pothuajse identike, veçanërisht në zonat përgjegjëse për emocionet. Ngjashmëria ishte shumë më e madhe sesa kur krahasonim trurin e babait dhe djalit, babait dhe vajzës dhe nënës…

SHPËRNDAJE:
Read More

Kërthiza tek i porsalinduri – kujdesi

Nga Dr.Ismail Lutolli  Specialist Pediater Subspecialist Dieetolog -Nutricionist Derisa foshnja është në mitër në ngrohtësinë e nënës, gjithçka çfarë i duhet e merr prej nënës përmes placentës dhe kordonit umbilikal. Pas lindjes së foshnjës, në sallën e lindjes ky kordon menjëherë prehet dhe pjesa e ngelur shtrëngohet me një kapëse plastike. Në kordon nuk ka mbaresa nervore (aty ndodhen një arterie dhe dy vena), kështu që as nëna e as foshnja nuk do të ndjejnë dhimbje. Pasi të prehet kordoni, në vendin ku ka qenë i ngjitur për barkun e…

SHPËRNDAJE:
Read More

Fëmija është 2vjeç, kupton gjithçka por nuk flet, ju lutem si mund ta ndihmojmë që të filloj të flas?

    Pyetje: Përshëndëtje! Fëmija është 2vjeç, kupton gjithçka por nuk flet, ju lutem si mund ta ndihmojë që të filloj të flas?   Përgjigje: Përshëndetje! Pra nëse mendoni që fëmija juaj kupton gjithqka atëherë ajo përfshin ndjekjen e udhëzimeve, i përgjigjet emrit të tij, komunikon dëshirat e tij pa folur, fëmija përdor gjeste, ndjek shikimin tuaj. Është shumë pozitive që fëmija ka zhvilluar gjuhën receptive, në këtë mënyrë kemi të bëjmë me një vonesë të të folurit. Ndonjëherë fëmijët e vegjël kanë nevojë për ndihmë shtesë për të zhvilluar…

SHPËRNDAJE:
Read More

Kujdesi si flisni – Fjalët tuaja mund të lënë gjurmë të thellë emocionale tek fëmija juaj

Fjalët kanë një forcë të madhe për të lënduar fëmijët tuaj, prandaj bëni kujdes më fjalët sidomos kur komunikoni me fëmijët. Edhe pse të duken të padëmshme, fjalët e tua mund t’i lëndojnë emocionalisht dhe të lënë pasoja sepse fëmija i përthith këto fjalë dhe mbi to ndërton një imazh personal. 1. Nëse nuk e ndalon këtë, do të të lë këtu! Frikësimi duke braktisur fëmijën për ta ndaluar ndonjë veprim të tij nuk është metod e duhur.Fëmija duhet ta dijë se prindi nuk do ta lërë kurrë. 2. Pse nuk je si…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si ndikon avokadoja në shëndetin tonë?

Avokadot kanë një vlerë të pasur ushqyese Avokadoja ka 20 vitamina dhe minerale që janë të rëndësishme për shëndetin e mirë dhe funksionimin optimal të trupit. Një avokado ka 53% të vitaminës K, 41% folate, 33% vitaminë C, 28% kalium, 26% vitaminë B6, 21% vitaminë E dhe 19% bakër.   Avokadoja parandalon urinë Avokadoja jo vetëm që është një burim i madh yndyrnash, por edhe parandalon urinë kur konsumohet me vakte të tjera të shëndetshme. Nëse shpesh doni një ushqim të shpejtë, shtojini avokado dietës suaj.   Avokado zvogëlon dhimbjen…

SHPËRNDAJE:
Read More

A diagnostikohet autizmi me analizë të gjakut?

Pyetje: Përshëndetje! Dua t’ju bëj një pyetje. A diagnostifikohet autizmi me analizë të gjakut?   Përshëndetje, Jo, autizmi nuk diagnostikohet me analizë të gjakut. Diagnostikimi i autizmit bazohet kryesisht në vlerësimin e sjelljes dhe zhvillimit të fëmijës. Ja disa nga hapat kryesore që ndiqen në diagnostikimin e autizmit: Vlerësimi dhe vëzhgimi i sjelljes:Profesionistët shëndetësorë vëzhgojnë sjelljen e fëmijës në situata të ndryshme për të identifikuar shenja të autizmit. Intervista me prindërit: Prindërit japin informacione mbi historinë e zhvillimit të fëmijës dhe sjelljet që kanë vërejtur. Përdorimi i mjeteve dhe testeve…

SHPËRNDAJE:
Read More

ÇFARË ËSHTË PLAKJA DHE A MUND TA NGADALËSOJMË ATË?

ÇFARË ËSHTË PLAKJA? Plakja, në kuptimin biologjik, nënkupton ndryshime të pakthyeshme që ndodhin në nivelin e molekulave dhe paraqesin grumbullimin e një numri të madh dëmtimesh në ADN dhe struktura të tjera për shkak të të cilave qeliza humbet aftësitë e saj rigjeneruese. Përveç kuptimit biologjik, plakja mund të vërehet edhe në sfera të tjera shoqërore të jetës, të cilat shoqërojnë daljen në pension, ndërprerjen e punës, sëmundjen… Plakja nuk shoqërohet domosdoshmërisht me shfaqjen e sëmundjes, por shumë shpesh, sëmundja e dikton plakjen në një. shkallë të madhe. Shkencëtarët janë…

SHPËRNDAJE:
Read More

Një baba i mirë nuk është ai që fiton shumë para, por ai që nuk e braktis kurrë familjen e tij

Nuk ka dashuri më të fortë se dashuria e prindërve për fëmijët e tyre. Të jesh prind është përgjegjësi e madhe. Fëmijët model të sjelljes i kanë prindërit e tyre, prandaj një baba i mirë duhet të jetë shembull më i mirë për fëmijët e tij.   Një baba i denjë është i stolisur me këto cilësi: Një baba i vërtetë nuk është ai që fiton shumë para për të blerë dhurata të shtrenjta për gruan dhe fëmijët e tij ose për t’i kaluarë pushimet në vendet ekzotike. As ai…

SHPËRNDAJE:
Read More

Djali 3-vjeç nuk e kthen shikimin kur e thërrasim, a është shqetësuese?

Pyetje: Përshëndetje! Kam djalin 3 vjeç, është shumë i qetë vazhdimisht luan me kafshë, karrike dhe vetura. I rregullon çdo herë në një vijë të drejtë. I pëlqen shumë të shfletoj libra ka tendencën të qëndroj për orë tëra duke shfletuar. Aq shumë është i përqëndruar tek to sa që shpeshherë nuk më kthen përgjigjjen kur e thërras në emer. Vjehrra më thotë se diçka nuk është në rregull a duhet të shqetësohem? Përgjigje: Në moshën trevjeçare, loja për fëmijët duhet të ketë një kuptim, të dini atë që luan…

SHPËRNDAJE:
Read More

Ankthi dhe hormonet

Ankthi është një emocion që shumica e njerëzve përjetojnë herë pas here. Pritet të ndihemi të shqetësuar në një masë të caktuar, për shembull, kur shkojmë në një intervistë pune, në një provim, në një ekzaminim mjekësor, kur përballemi me marrjen e vendimeve të rëndësishme të jetës, e të ngjashme. Kur ankthi dhe simptomat e tij bëhen të vazhdueshme dhe ndërhyjnë në funksionimin e përditshëm, flasim për çrregullimet e ankthit, të cilat janë problemi më i zakonshëm i shëndetit mendor, si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët dhe adoleshentët.…

SHPËRNDAJE:
Read More

Fëmija 6 vjeçar ka probleme me artikulimin e shkronjave, a duhet të filloj terapinë logopedike?

Pyetje: Përshëndetje, fëmija im 6vjeç ka një problem me nxjerrjen e tingujve Dh, Th, R, Rr. E di që ai ndonjëherë shqipton gabimisht disa fjalë që fillojnë me këto tinguj, por ai gjithashtu mund të shqiptojë disa fjalë që fillojnë me këto tinguj. Mendova se me rritjen, kjo do të përmirësohej por ende jo. A është ky si një problem që kërkon fillimin e terapisë logopedike? Përgjigje: Përshëndetje dhe për ju! Fëmijët në këtë moshë duhet të kenë të folur të pastër në artikulim, tolerohet mosartikulimi i drejtë i tingullit…

SHPËRNDAJE:
Read More

Le t’i ndihmojmë fëmijët të mos besojnë se notat përcaktojnë vlerën e tyre

Disa nga njerëzit më inteligjentë, burra dhe gra, që unë e di se nuk ishin studentët më të mirë, nuk i kishin të gjitha pesa, nuk arrinin të kalojnë testet me pikë maksimale – përkundrazi, morën nota të dobëta dhe nuk ishin model për të tjerët… Më vonë në jetë ata u bënë sipërmarrës të suksesshëm, arkitekt, tregtarë, dhe notat e dobëta në shkollë nuk i penguan ata të arrijnë qëllimin e tyre dhe të shkëlqejnë në atë që bëjnë.   Për shembull, Ajnshtajni u përjashtua nga shkolla e mesme.…

SHPËRNDAJE:
Read More

Lërini fëmijët të frymojnë, nuk kanë nevojë që çdo gjë t’u serviret

  “Nuk ka dëm t’i afroni fëmijës tuaj komoditetet e disponueshme të botës moderne, por gjithashtu lërini hapësirë ​​që ai të eksplorojë dhe të gjejë vetë rrugën e tij. Një sasi e caktuar zhgënjimi dhe një kënaqësie e vonuar është e nevojshme për zhvillim të shëndetshëm. Krijoni me fëmijët tuaj një raportë të shëndosh mbi bazat e besimit. Mos humbni kohë duke bërë kërkime ne google se si të zgjidhni problemin, fëmijët tuaj janë aty, në dhomën tuaj të ndenjjes”. “Një foshnjë ka nevojë për krahët e nënës së saj…

SHPËRNDAJE:
Read More

Hemangioma ka shërim të plotë

HEMANGIOMA Rezultatet vazhdojnë të jenë shumë inkurajuese,me qindra pacientë te shëruar plotësisht. Në poliklinikën NATAL vazhdon trajtimi sukseshëm i Hemangiomave tek fëmijët nga Dr Ismail Lutolli, subspecialist i hematologjisë dhe onkologjisë pediatrike. Në foto femijë i shëruar plotësisht i cili ka filluar mjekimin në mujin e dytë të jetës. Poliklinika NATAL 048 370 370

SHPËRNDAJE:
Read More