TË ETIKETUARA - NATALMedia

Si ta menagjojmë frikën e fëmijëve nga errësira?

Sipas ekspertëve, kjo frikë është veçanërisht e theksuar kur fëmija lihet vetëm në errësirë dhe është një nga ndjenjat më të fuqishme që përjetojnë fëmijët. Nëse të vegjlit tuaj kanë frikë nga errësira, koha e gjumit mund të duket si një ankth i vërtetë. Mund të duket sikur tashmë keni provuar gjithçka për t’i bindur se përbindëshat nuk ekzistojnë, por ndonjëherë edhe gjëja më e vogël si një hije e frikshme ose një tingull nën krevat mund të ndezë imagjinatën e tyre. “Nuk është e pazakontë që fëmijët, veçanërisht nga…

SHPËRNDAJE:

Ju keni kaluar një nga pragjet e rëndësishme në jetën tuaj, urime! Është e natyrshme të keni pyetje në mendjen tuaj. Menstruacioni mund të mos jetë diçka për të cilën na pëlqen të flasim. Megjithatë, çdo ditë është dita e menstruacioneve për rreth 800 milionë njerëz në botë. Nuk ka të keqe të flasësh pak për një gjendje krejtësisht natyrale që është kaq e zakonshme, dhe të ndihmon! Nëse ka ardhur ajo ditë dhe keni filluar të keni menstruacione, duhet të dini disa pika të vogla. Qëndroni të qetë…

SHPËRNDAJE:

Natyrisht, ai i jep trupit përfitime të shumta, por ka disa gjëra që duhet t’i kushtoni vëmendje. Kafeja është një antioksidant i rëndësishëm, madje është vërtetuar se në disa situata parandalon zhvillimin e qelizave malinje. Nëse pini kafe me stomakun bosh, atëherë gjërat nuk janë aq pozitive. Kafe në stomak bosh Në stomak kemi acid klorhidrik, i cili është përgjegjës për tretjen e ushqimit. Megjithatë, pirja e kafesë me stomakun bosh shkakton prodhim të tepërt të acidit, si dhe problemet me tretjen e ushqimit. Megjithatë, problemet mund të zhvillohen…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Egzona Maloku Logopede Kur duhet të shqetësohem për zhvillimin e komunikimit të fëmijës tim? Të gjithë fëmijët arrijnë momentet e tyre të zhvillimit në periudha të ndryshme dhe zhvillimi i komunikimit nuk bën përjashtim. Shumë prindër shqetësohen nëse fëmija i tyre është ose jo në rrugën e duhur veçanërisht kur bëhet fjalë për komunikimin. Edhe pse çdo fëmijë përparon ndryshe ka pika zhvillimi që mund të kërkoni për t’ju ndihmuar të përcaktoni nëse fëmija juaj po komunikon siç duhet për moshën e tij. Të listuara gjeni fazat e…

SHPËRNDAJE:

Një situatë e zakonshme, apo jo? Në këtë moment në kokën time më shfaqet vetëm një pyetje: ta hedh apo ta konsumoj? Kjo dilemë shfaqet tek secili nga ne. Prandaj, ne do t’ju tregojmë se çfarë të bëni nëse papritmas gjeni myk në reçelin tuaj. Së pari ju duhet të kuptoni se çfarë është myku. Këto janë kërpudha të zakonshme që riprodhohen me sukses në ushqim. Ka shumë lloje të kërpudhave. Midis tyre ka të padëmshme, të rrezikshme dhe madje të dobishme. Kërpudhat e dëmshme lëshojnë toksina në ushqim. Zakonisht…

SHPËRNDAJE:

Karakteristikat bazë të kësaj sëmundjeje janë, gjendja shpirtërore e dëshpëruar, humbja e ndjenjës së kënaqësisë, humbja e forcës dhe energjisë, shfaqja e ndjenjave të frikës së pacaktuar (ankthit), ndjenjat e fajit, mungesa e shpresës, mungesa e shansit, humbja e vullnetit për të jetuar, mendimet rreth vetëvrasjes. Mos socializimi. Përveç kësaj, ka një ndryshim të mendjes, gjumit dhe oreksit. Njerëzit me depresion zakonisht ndiejnë trishtim dhe mungesë shprese. Ata humbasin aftësinë për të ndjerë kënaqësi dhe nuk janë më të interesuar për aktivitete që më parë i bënin. Ndryshimi…

SHPËRNDAJE:

Kur flasim për shëndetin mendor shumica nga ne kemi frik të flasim hapur për ndjenjat tona, kemi frik nga opinjoni dhe gjykimet e të tjerëve. Një gjë duhet ditur depresioni, srtesi, ankthi, çrregullimi emocional, por edhe mendimet suicidale nuk ju bëjnë të çmendur, thejsht edhe truri është organ që kërkon kujdesin si çdo organ tjetër në trupin tonë. Investimi në shëndetin mendor është po aq i rëndësishëm sa investimi në shëndetin fizik dhe se të dyja janë pjesë e pandashme e shëndetit të përgjithshëm. Shëndeti mendor është shumë më…

SHPËRNDAJE:

Nëse mbushësi juaj qëndron çdo herë në prizë po bëni një gabim që mund të ket shumë pasoja. Kompanitë e Meyer, një kompani për ngrohje, klimatizim, hidraulik dhe instalime elektrike, paralajmërojnë tre anët negative të lënies së mbushësit në prizë. Rrezik nga zjarri Një nga rreziqet më të mëdha të lënies së mbushësit në prizë është rreziku i zjarrit. Nëse ngarkuesi juaj mbinxehet, mund të shkaktoj zjarr. Kjo është veçanërisht e rrezikshme nëse e lini mbushësin gjatë natës. Faturat e larta të energjisë elektrike Një tjetër dobësi e…

SHPËRNDAJE:

Dr.Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncisë dhe Stomatologjisë Preventive Merrni të voglin tuaj me veti në treg , në mënyrë që ai të zgjedhë një brushë dhëmbësh dhe në këtë mënyrë fëmija të ndihet i rritur dhe më i përgjegjshëm. Ndoshta, ajo brushë do të jetë me imazhin e personazhit të tij të preferuar të filmave vizatimorë. Në këtë mënyrë, ata do të adaptohen më shpejt dhe më lehtë me zakonet e tyre të reja. Lëreni të zgjedhë edhe pastën e dhëmbëve, sigurisht me shijen që do. Mos u…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Egzona Maloku Logopede Belbëzimi është një çrregullim i të folurit i karakterizuar nga përsëritja e tingujve, rrokjeve ose fjalëve, zgjatja e tingujve dhe ndërprerjet në të folur të njohura si bllokime. Një individ që belbëzon e di saktësisht se çfarë do të dëshironte të thoshte por ka vështirësi të prodhojë një rrjedhë normale të të folurit. Simptomat e belbëzimit mund të ndryshojnë ndjeshëm gjatë gjithë ditës së një personi. Në përgjithësi të folurit para një grupi ose të folurit në telefon mund ta bëjë më të rëndë belbëzimin…

SHPËRNDAJE:

Besoni apo jo, është vërtetuar shkencërisht se emocionet dhe përvojat e përjetuara në fëmijëri janë përgjegjëse për problem të madh psikologjike! Në mungesën e autokritikës shumë nga prindërit bëjnë veprime me të cilat shkatërojnë të ardhmën e fëmijëve të tyre, cikli traumatik duhet ndërpritet dhe të vetëdisohemi për të edukuar dhe rritur fëmijë emocionalisht stabil. Pjekuria emocionale e fëmijëve është po aq e rëndësishme sa edhe vetë ushqyeshmëria dhe veshmbathja e tyre. Ankthi dhe depresioni shkak i mungesës së pavarësisë “Prindër Helikopter”? Prindë që vazhdimisht monitorojnë dhe udhëheqin jetën…

SHPËRNDAJE:

Edhe pse paslindja është rraskapitëse sa asgjë që keni përjetuar ndonjëherë, dhe ndoshta nuk mund ta imagjinoni të keni energji për të bërë marëdhënie intime përsëri, megjithatë duhet të merrni parasysh opsionet tuaja të kontrollit të lindjes. Ekzistojnë disa kategori të metodave të kontrollit të lindjes nga të cilat një nënë gjidhënëse mund të zgjedhë. @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL

SHPËRNDAJE:

Keni kaluar rreth 40 javë duke u përgatitur për ardhjen e foshnjës tuaj dhe tani ju duket se çdo tkurrje e pazakontë është fillimi i lindjes. A ka filluar lindja apo ndoshta jo? Nuk jeni 100% e sigurt se si do të duket? Asnjë lindje nuk është e njëjtë me të tjerat. Prandaj nuk është për t’u habitur që shumë gra shtatzëna presin me padurim dhe pasiguri atë moment të rëndësishëm kur do të ndjejnë shenjën se lindja ka filluar. Janë disa shenja të cilat tregojn se lindja ka…

SHPËRNDAJE:

Periudha e daljes së dhëmbëve tek foshnjat është mjaft e vështirë. Në fakt, është një proces i vështirë jo vetëm për foshnjat, por edhe për prindërit. Pra, çfarë i ngushëllon foshnjat derisa t’ju dalin dhëmbët? Fëmijët më të rritur mund të kuptojnë se çfarë po ndodh, por një foshnjë nuk mund ta kuptojë pse kanë dhimbje në gojë. Në fakt, kjo ndodh pothuajse në të njëjtën mënyrë tek të gjitha foshnjat. Pas disa ditësh (ndonjëherë javësh) kur foshnja është nervoz dhe e çuditshme, vëreni një gungë të kuqe…

SHPËRNDAJE:

Cikli juaj menstrual mund të thotë shumë për shëndetin tuaj. Nëse nuk dini si të filloni të gjurmoni ciklin tuaj menstrual dhe çfarë të bëni me parregullsitë, ne kemi përgatitur një artikull për ju. A e dini se kur filloi menstruacioni juaj i fundit apo sa zgjati? Nëse jo, mund të jetë koha për të filluar t’i kushtoni vëmendje. Ndjekja e cikleve tuaja menstruale mund t’ju ndihmojë të kuptoni se çfarë është normale për ju, të kuptoni se kur ovuloni dhe të identifikoni ndryshime të rëndësishme, të tilla si menstruacionet…

SHPËRNDAJE:

Category: TË ETIKETUARA

Si ta menagjojmë frikën e fëmijëve nga errësira?

Çfarë duhet pasur parasysh adoleshentet kur shohin menstruacionet për herë të parë?

Çfarë ndodh kur pini kafe me stomakun bosh?

Flamujt e Kuq në zhvillimin e komunikimit

A mund të konsumohet reçeli në qoftëse ka krijuar myk?

Si sillet dhe si ndihet një person që vuan nga depresioni?

Kujdesi për shëndetin mendor – rrugëtimi drejtë shërimit nga depresioni

Mos e mbani asnjëher mbushësin e telefonit në prizë!

Fëmija juaj nuk dëshiron t’i pastroj dhëmbët? – Ja si t’a motivojmë

Trajtimi i belbëzimit në kushtet e shtëpisë

Depresioni i fëmijëve si shkak i prindërimit toksik

SHKOLLA E GJIDHËNIES| VIDEO 69: GJIDHËNIA DHE MBROJTJA NGA NJË SHTATZËNI TJETËR

Si mund të dini se dhimbjet e lindjes janë reale dhe se lindja ka filluar?

Çfarë e lehtëson daljen e dhëmbëve tek foshnjat?

Çfarë është normale dhe çfarë jo në menstruacionet tuaja?