TË ETIKETUARA - NATALMedia

Vetitë kryesore të Pjeshkës

Luftojnë kancerinSi një burim i shkëlqyer i antioksidantit të forte i vitaminës C, pjeshka gjithashtu mund të ndihmojnë në luftimin e formimit të radikaleve të lira që njihen si shkaktar të kancerit.Shtesat e larta të fibrave nga të gjitha pemët dhe perimet shoqërohen me një rrezik të ulur të kancerit kolorektal.Një studim nga Texas A&M tregoi se pjeshka dhe ekstrakti i kumbullës ishin efektive në vrasjen edhe të llojeve më agresive të qelizave të kancerit të gjirit dhe nuk dëmtonin qelizat normale të shëndetshme në proces.Ndihmojnë lëkurenNdihmon diabetikëtStudimet kanë treguar…

SHPËRNDAJE:

Autizmi është pjesë e një grupi të çrregullimeve neurologjike që mund të përfshijë komunikimin e dëmtuar, si dhe ndërveprimin shoqëror, dhe aftësitë njohëse. I njohur si çrregullim i spektrit të autizmit ose ASD, autizmi mund të lidhet me një gamë të gjerë të tipareve. Kjo perfshinë: • Aktivitete të përsëritura/ stereotipi • Rezistencë ekstreme ndaj ndryshimeve në rutinat e përditshme • Hipersensitivitet • Vështirësi ose dhe pamundësi për të bashkëvepruar me mjedisin Njerëzit me ASD mund të kenë probleme të mëdha si me të folurit ashtu edhe me komunikimin joverbal.…

SHPËRNDAJE:

Problemet e kapsllëkut kanë të bëjnë kryesisht nga keq-ushqyerja apo një diet e keqe, kështu që nëse shtoni më shumë perime jeshile dhe fruta në dietën tuaj apo rutinën ditore të ushqimit, ju do ti dhuroni trupit ekstra fiber, diçka që i mungon për të nxjerr më lehtë jashtëqitjen.Pra, në fillim thjesht shto sasinë e ushqimeve që përbëhen nga laksativ natyral.Ato ushqime janë: Avokado Bajamet Kajsia Kokosi Hurmet Farat e lirit Fiq Mango Rrush Ullinj Majdanoz Sojë Rrepë Arra dhe lakërishtë.Favoritë prej këtyre që përmendëm janë mango dhe farat e…

SHPËRNDAJE:

Qershitë janë një nga frutat më dominues gjatë stinës së verës, ato kanë një ëmbëlsi tunduese por aspak të dëmshme. Gjithëherë kur konsumoni qershitë, ndiheni sikur s’jeni ngopur mjaftueshëm ngase ato janë një nga frutat me perimetrin më të vogël, porse janë lehtë pjesëmarrëse në secilën diet. Disa nga dobitë mjekësore të qershive i gjeni më poshtë: 1. Janë të mbushura me lëndë ushqyese 2. Janë të pasura me antioksidantë dhe përbërës anti-inflamatorë 3. Mund të nxisë rikuperimin e shpejtë pas lëndimeve 4. I ndihmojnë shumë zemres dhe lufton sulmet…

SHPËRNDAJE:

Manaferrat janë fruta shumë të shijshme të cilët kanë veti të shumta kuruese dhe njihen si fruta me fije dietike. Ato mund të konsumohen të freskëta, të ngrira apo komposto, dhe nga to bëhen edhe marmelata të shijshme, lëngje, ëmbëlsira dhe madje edhe verëra.Disa përfitime shumë të nevojshme shëndetësore që marrim nga Manaferrat:Luftojnë kancerin Përfitimi më i madh i konsumimit të manaferrave fshihet në acidin folik, i cili është një agjent shumë i fuqishëm para-kancerogjen. Manaferrat në 100 gramë përmbajnë 5.350 ORAC njësi (kapacitet i thithjes së njësive radikale), gjë…

SHPËRNDAJE:

Një fëmijë i rrethuar nga kritika mëson të fajësojë të tjerët dhe të jetë i pakënaqur Një fëmijë i rrethuar nga tallja mëson të jetë e dyshimtë Një fëmijë i rrethuar nga armiqësia mëson të mbrohet Një fëmijë i rrethuar nga zemërimi mëson të shkaktojë dhimbje Një fëmijë i rrethuar nga mosinteresimi mëson të mos dëgjojë të tjerët Një fëmijë i rrethuar nga mashtrimi mëson fshehjen Një fëmijë i rrethuar nga turpi mëson fajin Një fëmijë i rrethuar nga respekti për kufijtë mëson pavarësinë Një fëmijë i rrethuar nga pranimi…

SHPËRNDAJE:

Dr.Ismail Lutolli-Specialist Pediater Subspecialist Dijetolog-Nutricionist Hematolog OnkologSubspecialist Gastroenterolog Ngjyra e gjelbër e jashtëqitjes ,a është shenjë që foshnjë nuk po i mjafton qumështi i gjirit ? A duhet të fillojë menjëherë me qumësht shtesë pas paraqitjes së këtij problemi ? Këto dhe mitet e tjera rreth jashtëqitjes me ngjyrë te gjelbër kanë bazë apo …? Një ditë pas lindjes së fëmijes, befas në jashtëqitjen e tij paraqitet ngjyra e gjelbër! Kjo është “arsye” e alarmimit të familjes dhe rrethit më të gjerë. Në traditen tonë, besohet se ngjyra e…

SHPËRNDAJE:

Dashuria e gjyshes është një lloj dashurie e veçantë që, aq sa është e butë, është edhe e qëndrueshme. Është një dashuri që është mprehur gjatë viteve të përvojës dhe karakterizohet nga një ndjenjë e thellë kujdesi. Gjyshet kanë një mënyrë për t’i bërë nipërit dhe mbesat e tyre të ndihen të dashur dhe të vlerësuar, duke krijuar një lidhje të pathyeshme që përfshin breza. Qoftë nëpërmjet një përqafimi të ngrohtë, një vakt të bërë në shtëpi, apo thjesht duke i dëgjuar, gjyshet kanë një aftësi unike për t’i bërë…

SHPËRNDAJE:

Një fëmijë anemik është një fëmijë që ka nivele të ulëta të rruazave të kuqe të gjakut ose hemoglobinës në trupin e tij. Kjo gjendje mund të shkaktojë lodhje, dobësi, lëkurë të zbehtë, gulçim dhe simptoma të tjera. Anemia mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, si mungesa e hekurit, mungesa e vitaminave, sëmundjet kronike ose kushtet gjenetike. Është e rëndësishme të diagnostikoni dhe trajtoni aneminë tek fëmijët për të parandaluar komplikimet afatgjata dhe për të promovuar shëndetin dhe mirëqenien e tyre të përgjithshme. Nëse dyshoni se fëmija juaj mund…

SHPËRNDAJE:

Ka të dhëna për përdorimin e shafranit për qëllime mjekësore rreth vitit 1500 para erës së re. Më së shpeshti përdoret për qetësim, por edhe për problemet e frymëmarrjes, të tretjes dhe të tjera. Pse quhet “ari i kuq”? Për erëz përdoret vetëm tufa e kuqe e ndezur. Për të marrë një kilogram shafran, është e nevojshme të përpunohen deri në 150,000 lule. Shafrani është erëza kryesore në kuzhinën iraniane dhe Irani është prodhuesi më i madh në botë i kësaj erëze. Vetë fjala shafran vjen nga fjala persiane “zaferon”…

SHPËRNDAJE:

Foshnja që lindi nën rrënojat e ndërtesës pas tërmetit që goditi Sirinë tani është gjashtë muajshe dhe po rritet në familjen e prindërve të saj të birësuar në Xhinderis të Sirisë. Foshnja ishte ende e lidhur me nënën nga kordoni i kërthizës kur shpëtimtarët e nxorrën nga rrënojat, 10 orë pas tërmetit. Nga tërmeti vdiq e gjithë familja, trupat e të cilëve u gjetën në dalje të godinës së shembur. Supozohet se nëna ka lindur foshnjën nën rrënoja dhe më pas ka ndërruar jetë. Stafi i spitalit e quajti vajzën…

SHPËRNDAJE:

Trajtimi i hershëm mund të jetë shumë më efektiv. Por nëse nuk trajtohet herët, nënpesha mund të bëhet një problem shumë serioz. Kequshqyerja apo nënpesha që nuk mjekohet me kohë, mund të çojë deri në anoreksi dhe të shkaktojë probleme serioze shëndetësore, siç është osteoporoza, dëmtimi i veshkave dhe probleme me zemër. Sa më shumë që zgjat ky problem, është shumë më vështirë të tejkalohet. Me trajtim, një person nënpeshë mund të ndjehet më mirë dhe të arrijë peshë të shëndetshme dhe ideale trupore. Nëse ju ose dikush që njihni…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater subspecialist Dijetolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog Onkolog Subspecialist Gastro-entero hepatolog Ky është një nga ilaçet më të forta natyrale që do të përmirësojë kujtesën tuaj për 80%, por ju gjithashtu do të arrini të largoni peshën e tepërt me të cilin keni luftuar për vite me rradhë. Përbërësi kryesor është bima Rrika e cili është e pasur me vitaminë C, kalium, vitamina B1, B2 dhe B6, hekur, magnez dhe fosfor. Përshpejton metabolizmin, eliminon lodhjen dhe nxit zhvillimin e baktereve të mira në stomak. Përbërësit e nevojshëm…

SHPËRNDAJE:

Pyetje: Kam problem me urinimin e shpeshtë. Në një farë mënyre nevoja ime për të urinuar më shtohet në pozicionin shtrirë.Urinoj dhe shkoj në shtrat dhe ndjej se kam nevojë të urinoj sërish sikur nuk jam zbrazur. Ka disa muaj që vazhdon dhe është prezente një sekret ngjitës i bardhë. Në fillim mendova se ishte ftohje, por është e pamundur që të zgjasë kaq gjatë. Nuk e di nëse ka të bëjë me rënien e mitrës sime. Përgjigje: E dashur, Nëse pas vizitës gjinekologjike nuk konstatohet rrëshqitje e mitrës apo…

SHPËRNDAJE:

Pyetje: Kam foshnjën dyzet ditëshe, po e ushqej vetëm me gji. Ai ka lindur me 3.5 kg, do pyesja si ta ndihmoj foshnjën, pasi nuk ka jashtëqitje për 3 ditë? Përgjigje: Përshëndetje, mungesa e jashtëqitjes për disa ditë nuk është problem i madh nëse fëmija nuk ka ngërçe dhe dhimbje barku. Nëse ka mbushje të pelenave disa herë në ditë dhe nëse kemi shtim normal të peshës trupore mendoj se nuk ka vend për shqetësim. Ka rëndësi në ditën që realizon jashtëqitjen të jetë jashtëqitje me konsistence normale.Fëmija juaj është vetëm…

SHPËRNDAJE:

Category: TË ETIKETUARA

Vetitë kryesore të Pjeshkës

Benefitet që marrin fëmijët me autizëm nga terapia logopedike

Çka ndihmon në tejkalimin e kapsllëkut!?

Qershitë – frutat e shijshëm që i japin shumë dobi shëndetit

MANAFERRAT – Fruti shërues

A e dini se…

A JANË TË URITURA FOSHNJET QË KANË NGJYRËN E GJELBËR TË JASHTËQITJES ?

Dashuria e gjyshes

A ka fëmija yt probleme me aneminë

ARI I KUQ – Shafrani erëza më e shtrenjtë në botë

A ju kujtohet foshnja e lindur nën rrënoja e tërmetit në Sir

Zakonisht nënpesha fillon në vitet e hershme të jetës

Ilaçi më i fortë i cili përmirëson shikimin dëgjimin dhe kujtesën për 80%, si dhe përshpejton shkrirjen e dhjamit!

Kam problem me urinimin e shpeshtë a ka të bëjë me rënien e mitrës sime?

Si ta ndihmoj foshnjën, pasi nuk ka jashtëqitje për 3 ditë?