Dr.Ismail Lutolli Pediater Subspecialist Dietolog-Nutricionist Njeriu si qenie e gjallë i nënshtrohet në vazhdimësi ndryshimeve klimatike, ndryshimeve te stinës. Nga ky këndvështrim me të drejtë lind pyetja se cili është ndikimi i klimës në disponimin tonë të përditshëm? A është e mundshme që dita me diell dhe ngrohtësia ndikojnë direkt në lumturinë e njerëzve? A është e mundshme që dimri i ftohtë, acari dhe koha me shi ndikojnë në ndërrimin e disponimit apo në vetë Çrregullim Emocional Sezonal të mundshëm? A është e vertëtë që…
Category: FËMIJËT
Një fëmijë duhet të kalojë një ditë me shi në ambientin e jashtëm?
Dr.Ismail Lutolli Pediater Subspecialist Dietolog-Nutricionist Kur bie shi vazhdimisht siç ka ndodhë kohët e fundit, shumë prej…
Të bërtiturat gjatë lindjes harxhojnë energjin tuaj
Një grua shtatzënë e cila nuk është e përgatitur për lindje shpesh do të humbasë energjinë duke bërtitur, do të rrisë stresin dhe frikën, dhe kështu do të vështirësojë të gjithë procesin e arritjes së një lindjeje të lehtë dhe normale. Pse është saktësisht e rëndësishme frymëmarrja e duhur gjatë lindjes, a mundet frymëmarrja të lehtësojë dhimbjet dhe a është e vërtetë se të bërtiturat e pakontrolluara thjesht humbin energjin? “Frymëmarrja gjatë lindjes nuk zvogëlon ndjenjën e dhimbjes, por përmirëson oksigjenimin e trupit të nënës, gjë që ndikon…
Gjerdani nga rruazat e qelibarit
Nga: Ismail Lutolli – specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog ; Onkolog A e lehtëson dhimbjen e dajles së dhëmbëve tek fëmijët?A e lehtëson dhimbjen gjatë gripit dhe temperaturës së lartë? A ndikon në përmirësimin e imunitetit dhe shëndetit në përgjithësi tek fëmijët? Ne punen time të përditshme takoj me dhjetëra raste te fëmijëve që bartin gjerdane nga rruazat e qelibarit. Prindërit i vendosin me besimin që është gjerdan me rruaza të vërtetë qelibari dhe gjithashtu me besimin se do i ndihmoj fëmijës gjatë daljes së dhëmbëve apo edhe sëmundjeve…
Mos u zhgënjeni nga një psikoterapist!
– Presin përgjigje të gatshme nga psikoterapisti. – E vizitojnë psikoterapistin dhe pastaj thonë: “e sheh nuk më përshtatet, kjo gjë nuk është për mua dhe fare nuk më ndihmoj – ata presin që problemet të cilat janë grumbulluar prej vitesh të zgjidhen në një séance psikoterapie – 50-60 minutësh. – Ata presin që psikoterapisti t’i bashkohet për të qarë me ta për fatin e tyre. – Ata presin që psikoterapisti të bashkohet me ta për të fajësuar prindërit, të afërmit, qeverin, punëdhënësin, mësuesin dhe të tjerët për gjendjen…
Depresioni ka nevojë për dashuri, mirëkuptim dhe prani
Depresioni është si të jesh aty, por nuk je. Depresioni nuk toleron ndalesa, urdhëra dhe këshilla. Depresioni qan brenda një personi, ndërsa nga jashtë ndonjëherë përpiqet të fshihet. Depresioni tërheq papastërtinë, pakënaqësinë, neglizhencën. Depresioni gëlltit kohën. Të jesh në depresion do të thotë të kesh një gur të lidhur në këmbë që na tërheq deri në fund të mendimeve tona të zeza. Të jesh në depresion do të thotë të shkatërrosh marrëdhëniet me indiferencën dhe ftohtësinë tënde. Të jesh në depresion do të thotë të ankohesh si një qen i…
Fëmijët në Finlandë shkojnë në shkollë me rroba të përdorura
Prindërit nga Finlanda, si të gjithë prindërit e tjerë në botë i duan fëmijët e tyre por, ata nuk u tregojnë atyre atë dashuri duke u blerë gjëra të shtrenjta, pa kuptim dhe pa qëllim. Megjithëse finlandezët janë një komb shumë më i pasur se të gjithë kombet në Ballkan, fëmijët nuk dërgohen në shkollë me garderobë të markave të shtrenjta me të cilat nuk lejohen as të luajnë, sepse mund t’i grisin ose t’i ndotin ato, nuk mund të vrapojnë nëpër oborr, të rrokullisen mbi bar, por me rroba…
Nënat tona nuk kishin aq frikë për ne
Samire Ademi Lutolli Spec. Gjinekologe obstetre Nuk “filozofohej” aq shumë për prindërimin. Babai im nuk duhej të “vizatohej” çdo mbrëmje në orën tetë zero zero për të ndihmuar nënën time të më lante. Jo shumë kohë më parë, edhe unë laja femijën tim vetë. Me shampo të zakonshem për fëmijë. Me një dorë mbaja femijën, me tjetrën dushin, sapunin, peshqirin… nuk kisha frikë se më binte në vaskë. Realisht asnjë nënë nuk e lëshon fëmijën tek ashtu. Nëna ime nuk kishte frikë nga shtatzënia, as nga kthimi në punë,…
Julia Roberts bëri një pushim 20-vjeçar nga aktrimi për t’iu përkushtuar familjes dhe fëmijëve, dhe ajo po zbulon stilin e saj të rreptë të prindërimit
Julia Roberts, nënë e 3 fëmijëve, e di se prindërimi mund të jetë punë e vështirë ndonjëherë. Sidomos në ditët e sotme, kur thjesht ndez televizorin dhe nuk e ke idenë se çfarë mund të shfaqet këtë herë. Kështu që sot, ne kemi bukuroshen Julia Roberts që ndan rregullat e saj të prindërimit dhe atë që qëndron pas shkëputjes së saj 20-vjeçare nga aktrimi. Roberts u takua me bashkëshortin e saj, Danny Moder, në xhirimet e një filmi për të cilin po punonin së bashku. Çifti ka 20 vite…
2 Prill, Dita Botërore e Autizmit – Pukjana Geci, Psikologe dhe Terapiste
Letër nga një prind që mori një diagnozë autizmi për fëmijën tij
Pukjana Geci: Psikologe dhe terapiste Gjithë ajo ndjenjë që më është grumbulluar, sot thashë me vete do të sfidoj, është fëmija im është gjaku im. Thellë brenda ndjeja se diçka nuk shkonte me djalin tim, ai tashmë ishte 2 vjeç dhe ende asnjë fjalë nuk fliste. Shpesh lëshonte tinguj sa më vinte ti thoja “ndali ata tinguj të përsëritur”, por ai nuk më kuptonte. E thërrisja në emër, por nuk kthente kokën. Dukej sikur nuk më degjonte. Bënte sjellje të…
A jeni prind që poston foto të fëmijës në internet? A i dini disa gjëra para se t’i postoni? Ja pse duhet të mendoheni para se t’i bëni “share”!
Samire Ademi Lutolli Spec. Gjinekologe obstetre Kohët e fundit, termi SHARENTING është i njohur dhe i referohet prindërimit në internet, i cili ka të bëjë me postimin e vazhdueshëm nga ana e prindërve të përmbajtjes së fëmijëve të tyre në rrjetet sociale. Top modelja dhe manekenja e njohur britanike Naomi Campbell njoftoi në profilin e saj në Instagram dhe Facebook se lindi një vajzë. Kështu ajo u bë nënë për herë të parë në moshën 50 vjeçare. Modelja e famshme nuk ka deklaruar emrin, datën ose vendin…
Gratë që bëhen nëna më vonë i rrisin më mirë fëmijët e tyre!
Dr Samire Ademi Lutolli Spec. Gjinekologe obstetre Kam dëgjuar ti komentojnë nënat 35+ që kanë vendosur të lindin fëmijë. Kam degjuar të thonë: “Në pleqëri i bie ndërmend. Po i duket vetja ende e re. I është bërë fëmija për martesë e ende bën fëmijë. E komente e paragjykime….. Plot e nga më të ulëtat e që duket prej nga burojnë, nga zemrat e liga e gojët e këqija. Por pasi ta kemi lexuar këtë artikull do të mendohemi përpara se të flasim për diçka që nuk na takon dhe…
Kuriozitet: Pse foshnjat lindin me qime?
Disa prindër tronditen kur shohin që foshnja e sapolindur ka qime në shpinë, shpatulla, krahë dhe këmbë, por kjo në fakt është normale. Ato quhen qime lanugo dhe janë qimet e para që luajnë një rol jetësor në mbrojtjen e lëkurës së bebit dhe rregullimin e temperaturës së trupit në mitër. Këto qime do të bien një ose dy javë pas lindjes, por ato mund të zgjasin më shumë, veçanërisht nëse fëmija ka lindur para kohe./natalmedia.com/ Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen,…
12 këshilla për prindërim të suksesshëm!
Janë disa gjëra të thjeshta dhe të rëndësishme që shpesh i neglizhojmë gjatë edukimit dhe rritjen e fëmijëve. 1. Nëse ju jeni të pakënaqur, nuk do të arrini kurrë të ndërtoni një marrëdhënie të shëndetshme me fëmijën tuaj në mënyrë që ai të jetë i lumtur. Nëse prindërit janë të lumtur, atëherë nuk duhet të bëjnë asgjë të veçantë në këtë drejtim. 2. Shumë prindër mendojnë se çdo gjë është në rregull me ta, dhe se problem qëndron tek fëmijët e tyre. Ata gjenden në huti kur në…