Udhëzimet e shkenctarëve për prindërit: si t’i bëjmë të sukseshëm fëmijët tanë!

Studimet kanë treguar se suksesi i fëmijëve është i lidhur ngusht me lumturin e nënës më shumë se atë të babait. Është shumë e rëndësishme që prindërit të kontribuojn në zhvillimin psiko-emocional të fëmijës, t’i drejtosh fëmijët të zhvillojnë aftësinë e tyre për t’u përqëndruar dhe për të mos u ndikuar nga faktorët e jashtëm në ngecjen e zhvillimit të tyre. Nuk ka asnjë dyshim se përpjekjet në rritjen dhe edukimin e fëmijëve të tyre ka të ngjarë të kenë fëmijë të suksesshëm mediokër (ose edhe më pak se kaq).…

SHPËRNDAJE:
Read More

Fëmijët rriten aq shpejtë!

Pjatat mund të presin. “Ata rriten aq shpejt! Shijoni çdo moment!” “Ata janë të vegjël vetëm një herë!” Ata që e thonë këtë mendojnë se ne nënat nuk e dimë tashmë këtë? Se ne nuk i ndjejmë këto të vërteta si një dhimbje therëse në trupin tonë. A nuk duhet të përpiqemi, me të gjitha forcat e qenies sonë, të jemi të pranishëm dhe mirënjohës? Që ne të mos ndiejmë lumturi dhe trishtim në të njëjtën kohë duke menduar se sa shpejt po rriten bebet tona. Duke uruar që të…

SHPËRNDAJE:
Read More

Zgjedhja e duhur i një korseti (shtrënguesi) pas lindjes!

Një korset pas lindjes është një pjesë e rëndësishme e veshjeve të shumicës së grave pas lindjes. Shumë njerëz mendojnë se ndihmon vetëm për të humbur peshë, por fakti është se roli i tij është shumë më i madh dhe shumë rëndësishëm. Korseti pas lindjes Korseti pas lindjes nuk është vetëm një rrip për dobësimin dhe shtrëngimin e lëkurës së tepërt. Në fakt, ka shumë lloje të ndryshme të korsetave që përdoren pas lindjes, secila me rolin e vet. Korsetat pas lindjes mund të jenë: mbështetje e shpinës për nënat…

SHPËRNDAJE:
Read More

Ndryshime të papritura pas lindjes

Ju e dini që jeni në pritje të një fëmije, por përveç kësaj, mund të prisni edhe ndryshime të shumta, psikologjike dhe fizike. Këtu janë vetëm disa gjëra që mund t’ju habisin pasi të sillni një fëmijë në jetë. Tashmë ka shumë informacione se çfarë mund të prisni pas lindjes, dhe si të silleni me një foshnje të porsalindur, që nga ushqyerja me gji, mësimi dhe kujdesi për të. Megjithatë, ka një sërë gjërash që mund t’ju habisin, pasi për to nuk flitet aq shumë. Këtu janë disa nga gjërat…

SHPËRNDAJE:
Read More

Kujdes me fjalët që i thoni fëmijës, disa nga ato krijojnë komplekse përgjatë jetës së tyre!

A jeni të kujdesshëm se çfarë i thoni fëmijës tuaj? A jeni të vetëdijshëm se disa fjal mund të krijojnë komplekse për ta që do të zgjasin një jetë të tërë. Ky është një paralajmërim për të gjithë prindërit. Nëse dëshiron të rritësh një fëmijë që do të përshtatet më mirë me shoqërinë ashtu siç është, atëherë duhet të ndalosh së treguari disa gjëra sepse ata sistematikisht ngulitin një ndjenjë inferioriteti ndaj fëmijëve. Dhe kjo çon në komplekse që do të jetë më e vështirë për t’u hequr qafe në…

SHPËRNDAJE:
Read More

Fëmijët nën moshën 4 vjeç nuk duhet të hanë këtë ushqim, mund të rrezikoj jetën e fëmijës tuaj!

Pediatërit paralajmërojnë për rrezikun e mbytjes, veçanërisht te fëmijët nën moshën katër vjeç. Kokoshkat janë një ushqim i preferuar për fëmijët dhe të rriturit dhe shija e saj e shijshëm e bën atë zgjedhjen më të mirë pothuajse për çdo rast. Ndonëse ky ushqim duket krejtësisht i padëmshëm, specialistët vërejnë se mund të jetë e rrezikshme për fëmijët nën 4 vjeç. Ndonëse shumë prindër janë të vetëdijshëm për rreziqet e mbytjes me gjëra si bateritë ose lodrat e vogla, rreziqet e zakonshme që lidhen me ushqimin mbeten të panjohura për…

SHPËRNDAJE:
Read More

Por unë dua të kem shumë fëmijë!

Ju pyesni, pse dua një fëmijë tjetër? Pas lindjes së parë u gjakosa shumë. Pas dy viteve të vështira të fëmijës së parë. Përveç faktit që tani i di kostot e gjithçkaje që duhet të siguroj për fëmijën. Për këto e shumë arsye të tjera, kur shpallim shtatzëninë e dytë apo të tretë, hasim në reagime të mira dhe “jo dhe aq të mira”. Disa njerëz marrin atë si një bekim, të tjerët si “një telashe më shumë”. Disa njerëz janë të lumtur për ne, të tjerët mendojnë se jemi…

SHPËRNDAJE:
Read More

Sa kohë duhet të presim për të ngelur shtatëzënë pas lindjes?

Çfarë është më e shëndetshme për nënën dhe foshnjën? Kur do të mbeteni shtatzënë herën tjetër është tërësisht vendimi juaj, por edhe një që nuk është gjithmonë nën kontrollin tuaj. Megjithatë, shkencëtarët besojnë se shumë ose shumë pak hapësirë midis shtatzënive mund të përbëjë rreziqe si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Studimet kanë treguar se gratë që vendosin për një shtatzëni të re më pak se 18 muaj pas lindjes, kanë një shans më të lartë për lindje të parakohshme. Rreziqe të tjera të një intervali të shkurtër midis…

SHPËRNDAJE:
Read More

E dashur nënë e lodhur…

Nëse nuk e njihni më veten tuaj – dijeni se tani jeni një grua ndryshe një grua e mahnitshme. E di që je e rraskapitur. Ju tashmë jeni në rolin tuaj të ri si prind për dy javë ose dy muaj ose dy vjet ose më shumë dhe ndonjëherë duket sikur nuk po arrini askund. E di që ndonjëherë ndihesh sikur je në majë të botës, krenare për gjithçka që ke mundur të arrish si grua dhe si nënë, e fortë si shkëmbi. Dhe unë e di se sa pak…

SHPËRNDAJE:
Read More

Psikologjia familjare: A duhen fëmijët të kenë detyrime dhe obligime në familje?

Nëse fëmija është i zënë nga mëngjesi në mbrëmje me studime dhe aktivitete jashtëshkollore – a duhet të lajë ende enët apo të vrapojë në dyqan apo punët e shtëpisë janë ekskluzivisht obligimet e prindërve? Do të citoj dy monologë të kohëve të fundit nga praktika ime. Ata nuk janë përjashtim por rregull. Unë kam dëgjuar gjëra të tilla rregullisht gjatë viteve të fundit.   Monologu 1 Një fëmijë 15 vjeçar: “Nëna ime nuk mund të kuptojë se unë jam një i rritur dhe kam zonën time të privatësisë. Ajo…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si duhen të nxirren fëmijët në të ftohtë që të mos sëmuren?

Me ardhjen e motit të ftohtë, jemi dëshmitarë se parqet  janë të shkreta, ndërsa qendrat tregtare dhe këndet e lojërave janë plot me fëmijë. Prindërit duket se nuk janë të vetëdijshëm se rreziku për t’u sëmurë është më i madh në këto ambiente të mbyllura me shumë njerëz. Tashmë kemi prekur temën e ushqyerjes me gji, e cila ka zbritur në 13.7 për qind, ndërsa në vendet skandinave është mbi 90 për qind. Pikërisht në ato vende, për shembull në Suedi, është krejtësisht normale që foshnjat të qëndrojnë jashtë në…

SHPËRNDAJE:
Read More

“Fëmija juaj ka kancer” Tregimi i një nëne, djali i së cilës luftoi me kancerin

Gjithçka filloi me dhimbje koke dhe të vjella. Disa muaj para diagnozës së Alfie, ai kishte vuajtur me dhimbje koke, ndonjëherë të shoqëruara me të vjella. Alfie ishte gjithmonë një djalë i shoqërueshëm dhe popullor në shkollë, por John dhe unë vumë re se ai ishte tërhequr nga bashkëmoshatarët e tij. Më pas vumë re se Alfie po humbiste peshë dhe dukej shumë i lodhur gjatë gjithë kohës. Ne kishim ngritur shqetësime me mjekun tonë të përgjithshëm dhe pediatrin. Më 16 shtator 2019, Alfie bëri një skanim urgjent MRI dhe…

SHPËRNDAJE:
Read More

A mund të përkulem gjatë shtatzënisë dhe a është fëmija i sigurt?

Disa gjëra nënkuptohen, disa vetëm kur ngelim shtatzënë i zbulojmë dhe disa janë ende në kufirin mes “historive të gjyshës” dhe fakteve. Këtë herë pyetëm veten nëse ishte e këshillueshme të përkuleshim gjatë shtatzënisë. Gjatë shtatzënisë, dikush duhet t’ju ketë thënë të paktën një herë: «Mos u përkulni, nuk është mirë për foshnjën. »  Nëse jeni një tip paniku shtatzënë, me siguri menjëherë do ta pasoni verbërisht. Por nëse je një grua shtatzanë e dyshimtë dhe rastësore, me siguri do të shtrëngosh dorën, do të tundësh kokën dhe do të…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si duhet ta vëmë fëmijën në gjumë?

Edhe pse shumica e ekspertëve paralajmërojnë prindërit që të mos e vendosin fëmijën në gjumë në krahë sepse nuk do ta heqin dot këtë zakon më vonë, kur bëhet fjalë për foshnjat më të vogla se 4 muajsh nuk ka asgjë të keqe. Një paralajmërim që shumica e prindërve dëgjojnë vazhdimisht është të mos e vendosni fëmijën të flejë duke e mbajtur në krahë sepse do të mësohen kështu dhe nuk do të mund ta vëni në gjumë ndryshe. Por kur bëhet fjalë për foshnjat e vogla, nuk ka asgjë…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si ta ktheni barkun tuaj në normalitet pas lindjes?

Një numër i madh i nënave presin që pas lindjes stomaku i tyre të duket si para shtatzënisë. Por shumë prej tyre habiten në mënyrë të pakëndshme kur kuptojnë se nuk kanë rënë në peshë. Fakti që barku juaj nuk është zhduk menjëherë pas lindjes nuk duhet t’ju habisë apo shqetësojë. Është e rrallë që një grua, edhe nëse ishte në top formë, të rifitojë pamjen e mëparshme menjëherë pas lindjes së një fëmije. Në fund të fundit, stomaku juaj është zgjeruar për nëntë muaj, si një tullumbace elastike. Kur…

SHPËRNDAJE:
Read More