A jeni edhe ju nëna që shkëmbejnë rrobat e fëmijëve?

Nënat që ju japin rrobat e fëmijëve të tyre ju thonë se jeni pjesë e “skuadrës së tyre”, Laura Mazza nënë dhe gazetare Kjo është mënyra më e mirë që ajo mund t’ju mbështesë në këtë epokë moderne, thotë gazetarja Laura. E dini çfarë më bën solidare duke mbështetur mëmësinë?     Kur marr ndihmë, nga duart e nënave të tjera. Nënave që u japin nënave të tjera rrobat e fëmijëve të tyre që nuk iu bien më, ka shkruar më tutje Laura Mazza. Kur isha shtatzënë me Lukën dhe…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si t’i heq kilogramët e tepërt pas lindjes?

Shkruan: Dr. Ismail Lutolli, sub.specialist Dietolog –Nutricionist Bashkautore: Samire Ademi Lutolli -Specialiste Gjinekologji / Obstetrikë   Si të arrij të dobësohem ?   Shumë nëna pyesin veten se sa kohë do t’ju duhet që të humbasin peshën e shtuar gjatë shtatzënisë dhe të kthehen në trupin e para lindjes. Shumë nëna pyesin dhe kalojnë faza të depresionit në përpjekje të dështuar për të rikthyer peshën që kishin para shtatzënisë. Shumë nëna pajtohen që kurrë më nuk do të jenë si më parë.  Vetëm disa nga ato këmbëngulin dhe vazhdojnë rrugën suksesshëm…

SHPËRNDAJE:
Read More

Kalkultarori i javëvë dhe muajve të shtatëzënisë

Dr Samire Ademi Lutoll Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre Specialiste në subspecializim për infertilitet   Mjekët llogarisin javët e shtatëzënisë kurse ju gjithmonë pyetni në cilin muaj të shtatëzënisë jam. Nuk keni nevojë të pyesni më. Këtu e gjeni kalkultarorin e javëvë dhe muajve të shtatëzënisë.       *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

SHPËRNDAJE:
Read More

Mënyrë emocionale e një nëne për ta kuptuar gjininë e foshnjës

Sot, prindërit zgjedhin mënyra të ndryshme për të kuptuar gjininë e bebit së tyre dhe për ta ndarë atë me familjen e tyre. Kjo grua nuk ishte në gjendje ta bënte si të gjithë të tjerët, sepse ajo ishte në një situatë të veçantë.   Ajo nuk kishte tullumbace rozë ose të kaltër, apo tortë me mbushje rozë ose të kaltër që zbulojnë gjininë e bebit. Ajo bëri diçka që preku shumë njerëz. Ajo vendosi ta ndante zbulimin e gjinisë me nënën e saj e cila ishte në prag të…

SHPËRNDAJE:
Read More

10 nëna ushtarake në detyrë që ushqejnë fëmijët e tyre me gji

Tara Ruby fotografoi portrete të 10 nënave ushtarake në detyrë që ushqejnë fëmijët e tyre me uniformë për të treguar mbështetjen për Fort Bliss në El Paso, Texas, duke hapur një dhomë infermierësh në selinë e saj me shpresën e normalizimit të infermierisë në ushtri.   Fotografia me bazë në Teksas, e cila shërbeu në Forcat Ajrore nga 1997 në 2001, i tha Cosmopolitan.com se ishte aq e frymëzuar nga përgjigja entuziaste që mori nga nënat e tjera, dhe vendosi t’i kushtonte një seri fotografike grave që ushqejnë me gji në të…

SHPËRNDAJE:
Read More

Jam shtatzënë për herë të parë, dua të agjëroj, a mund t’ia dal?

Shkruan: Dr Ismail Lutolli, specialist Pediatër, subspecialist Dietolog – Nutricionist Bashkautore: Samire Ademi Lutolli  Specialiste Gjinekologji/ Obstetrikë   Nëse agjëroj, a ka rrezik për foshnjen time? Ushqimi gjatë shtatzanisë Jam shtatzënë për herë të parë, dua të agjëroj, a mund t’ ja dal? Problemet shëndetësore gjatë shtatzanisë dhe evitimi i tyre    Procesi i ngeljes shtatzënë është një ndër mrekullitë më të mëdha apo ngjarjet më të gëzuara në jetën e një çifti. Kujdesi për mbajtjen dhe realizimin me sukses të shtatzanisë, ngelet një ndër detyrat më të rëndësishme për çiftin…

SHPËRNDAJE:
Read More

A duhet të agjërojë muajin e Ramazanit një nënë gjidhënëse?

Shkruan: Dr Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog – nutricionist Bashkautore: Samire Ademi Lutolli Specialiste Gjinekologji/ Obstetrikë   Agjërimi dhe gjidhënia, fëmija deri në moshën 0 – 1 vjeçare Agjërimi dhe gjidhënia, fëmija nga 1 deri 2 vjeç A do të dëmtojë agjërimi fëmijun tim ?   Ndikimi i agjërimit tek nëna gjidhënëse    Ardhja e Muajit Ramazan për shumë familje e në veçanti për nënat, kuptohet si një mundësi e madhe për të qenë afer Zotit të tyre me lutje, agjërim e vepra të mira. Nga kjo ndjenjë lind…

SHPËRNDAJE:
Read More

Dita Ndërkombëtare e Vitaminës C

Dita Ndërkombëtare e Vitaminës C është më 4 Prill çdo vit   Sot, ne njohim shumë mënyra se si vitamina C është e mirë për trupin, mendjen dhe shpirtin tonë. Kjo fuqi e vitaminave jo vetëm që largon të ftohtin, por na sjell përfitime në disa mënyra të rëndësishme.   Marrja e rregullt e vitaminës C mund të ulë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe të ulë presionin e gjakut. Është e mrekullueshme për lëkurën dhe flokët tanë .   Ajo që është më e pabesueshme është se është mjaft…

SHPËRNDAJE:
Read More

Menstruacionet. Sigurisht keni pyetur ndonjëherë çfarë nuk është e rregullt

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet   Kalimi nga fëmijëria në pubertet është një proces i rëndësishëm, i rregulluar në mënyrë të mrekullueshme. Me arritjen e moshës së adoleshencës nisin të shfaqen edhe ndryshimet e para në zhvillimin psikofizik. Hormonet seksuale, estrogjeni dhe progesteroni, që deri në atë fazë janë si të “fjetura”, jo aktive, jo vetëm që e ndërrojnë pamjen e jashtme të vajzës së re, por ndërrojnë edhe në brendësi organet e saj. Pjekuria fizike te femrat në pubertet karakterizohet nga…

SHPËRNDAJE:
Read More

Sindroma PFAPA te fëmijët!

Ju ka ndodhur që fëmija duket shumë i sëmurë me episode të temperatures që përsëriten çdo 3-6 javë, dhe në mes të episodeve, fëmija është mirë dhe aktiv? Dhe nuk e gjeni çfarë po ndodh? Mund ta ketë sindromin PFAPA.   Çfarë është sindroma Pfapa?   PFAPA është një shkurtesë për temperaturën periodike të përsëritur, adenitin (nyjet limfatike të zmadhuara në qafë), faringjit (inflamacioni i grykës) dhe aftet ulçeroze orale. PfAPA shfaqet në fëmijërinë e hershme, zakonisht para moshës pesë vjeçare. Ka ecuri kronike, por është sëmundje beninje dhe kalimtare. Incidenca…

SHPËRNDAJE:
Read More

Deveja, kjo kafshë e mahnitshme!

1. Vetëm një deve mund të ecë dhe të hajë në shkretëtirë në një temperaturë prej 50 ° C pa një pikë uji dhe një kafshatë ushqimi për dy javë.   2. Vetëm një deve mund t’i mbyllë sytë që të mos i bjerë rëra në sy dhe ajo ende mund të shohë dhe të kalojë pengesat në rrugë.   3. Vetëm një deve mund të mbyllë vrimat e hundës për të parandaluar që rëra të bjerë në hundë dhe gjithsesi të mbajë trupin e saj të funksionojë normalisht.  …

SHPËRNDAJE:
Read More

Mandarina! Vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore.

Vlerat ushqyese dhe përfitimet shëndetësore të Mandarinës! Mandarina është fruti i sezonit dhe si pjesë e familjes së agrumeve përmban vlera të larta ushqyese. Me konsumimin e këtij fruti trupi ynë merr vitaminën A, B1- B2-B3, vitaminën C dhe po kështu kalcium, hekur, proteina, sheqer dhe ujë. Njihet si fruti i rinisë! Përfitimet shëndetësore të këtij fruti janë të shumta, Natal ju sjellë disa nga to: Të mira për lëkurën e njeriut Të mira për buzëqeshjen dhe shëndetin oral I sjellin përfitime syrit Forcojnë eshtrat Ngadalësojnë procesin e plakjes Përmirësojnë…

SHPËRNDAJE:
Read More

A e keni ditur sa është e rrezikshme kur shtatëzënia nuk është në mitër?

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre Specialiste në subspecializim për infertilitet   Shtatzënia jashtë mitrës (ektopike) është një gjendje kërcënuese për jetën e një gruaje dhe përfshin zhvillimin e shtatzënisë kudo jashtë zgavrës së mitrës dhe simptomat e saj shpesh kalojnë pa u vënë re duke kërcënuar jetën e gruas. Shtatëzënia ektopike ndodh në rreth 1.4% të të gjitha shtatzënive, që do të thotë se afërsisht një deri në dy gra shtatzëna në njëqind do të kenë një shtatzëni ektopike.     Shtatzënia ektopike është një gjendje kërcënuese për…

SHPËRNDAJE:
Read More

SHKOLLA E GJIDHËNIES| Video 11: NGA KULLOSHTRA DERI TE QUMSHTI I PËRHERSHËM

Kulloshtra, është qumështi i parë që prodhohet në gjinjtë tuaj. Ky lëng i trashë, ngjitës, i verdhë, lehtësisht i tretshëm, fillon në sasi të vogla por është ushqimi më i mirë për një të porsalindur dhe është më se e mjaftueshme për fillim, për nevojat e të porsalindurit. Një kohë dhe në disa raste kemi dëgjuar që është thënë që qumështi i parë (kulloshtra) nuk duhet ti ipet foshnjës. Përkundrazi, e kemi thënë edhe më herët që kulloshtra është ushqimi më i rëndësishëm dhe ideal për të porsalindurin ndaj konsiderohet…

SHPËRNDAJE:
Read More

Asnjë mjek s’e kuptonte origjinën e sëmundjes së saj, 18-vjeçarja studion mjekësi dhe diagnostikon veten!

Asnjë mjek nuk ishte në gjendje të kuptonte origjinën e sëmundjes së saj. Derisa në moshën 18-vjeçare ajo filloi të studionte mjekësi dhe të diagnostikonte vetë sëmundjen e saj. Është historia e Israa Altayeh, një vajzë jordaneze që vuante nga dhimbje të forta të kyçeve, humbje të vetëdijes dhe simptoma të tjera të rënda, pa ndonjë arsye të dukshme, që në moshë të hershme. Historia e saj ka bërë xhiron e mediave ndërkombëtare. Duke mos gjetur zgjidhje pavarësisht kontrolleve mjekësore të kryera edhe jashtë vendit, Israa filloi të studionte tekstet…

SHPËRNDAJE:
Read More